salud mental
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11-06-2022 23:49

Insomnio: la importancia de dormir bien para nuestro cerebro

El insomnio suele aparecer cuando no puedes dejar de pensar, preocupado del trabajo, de problemas familiares o simplemente de dormir las horas suficientes para tener un buen descanso. Problemas de memoria, estrés, bajo rendimiento, enfermedades cardiovasculares, diabetes, depresión y hasta demencia son algunas de las consecuencias que puede significar a corto y largo plazo no dormir bien, según los especialistas. ¿Sabes qué pasa en nuestro cerebro cuando dormimos? ¿Y qué podemos hacer para efectivamente lograr conciliar el sueño? En Sana Mente de CNN Chile te lo explicamos.

10-06-2022 15:19

"Falta de empatía" y dolor: La dura realidad de los suicidios en el Metro de Santiago

Más de alguna vez escuchaste o leíste la frase "estación cerrada por persona en la vía". Tal vez también fuiste testigo de cómo algunas personas se enojan por la situación. A pesar de los avances, hablar de la salud mental sigue siendo un tabú, sobre todo si se trata de suicidios. "Antes del Transantiago, cuando llegaba la primavera, siempre se generaba la tasa más alta de suicidios. Ahora la gente se lanza a las vías en cualquier fecha del año", detallan desde el Sindicato de Trabajadores.

08-06-2022 09:55

“Es erróneo y excesivo”: Colmed condena denuncia de Minsal por supuestas torturas en psiquiátrico de Valparaíso

La ministra Yarza interpuso una acusación ante la Fiscalía por presuntas irregularidades en procedimientos del establecimiento. Además, indica que funcionarios de Salud acudieron al lugar para indagar el caso, sin embargo, desde el gremio dicen que funcionarios del recinto “fueron objeto de una denuncia injusta y que a nuestro juicio no se encuentra respaldada en los hechos”.

06-06-2022 11:45

Jorge Gaete: "El periodo de la vida en que más intensamente se siente una emoción es en la adolescencia"

En diálogo con Sana Mente de CNN Chile, Jorge Gaete, psiquiatra, académico de la Universidad de los Andes e investigador del Núcleo Milenio para Mejorar la Salud Mental de Adolescentes y Jóvenes (Imhay) abordó los procesos de cambio en la adolescencia. ¿Cómo entender a los jóvenes? El especialista habló de la importancia de la regulación emocional y el desarrollo de habilidades de resolución de problemas sociales.

04-06-2022 23:43

¿Qué se entiende por soledad en la sociedad actual?

Los jóvenes son una de las poblaciones más expuestas al sentimiento de soledad, algo que se intensificó durante la pandemia. Por otro lado, se encuentran los adultos mayores, quienes perciben no encontrar un espacio en la sociedad. Tecnologías y longevidad, síntomas de la modernidad, hasta el punto que en Japón y el Reino Unido han creado el ministerio de la soledad. Una pandemia silenciosa, que con el Covid-19 se vio amplificada y sobre la que conversamos en Sana Mente de CNN Chile.


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