21-01-2023 19:03 Rocio Mayol sobre la psicosis: "En Chile el pronóstico es más severo que en los países que instauran medidas tempranas” La psicóloga y académica ahondó en Sana Mente sobre este trastorno que afecta la salud mental: “Hay una etapa previa al cuadro clínico como tal, y esas son señales que hay que tomar porque nos pueden ayudar a tomar acciones más rápido”.
21-01-2023 19:00 Nazareth Castellanos: "Se ha visto que la amabilidad con uno mismo es algo que favorece la plasticidad neuronal" En entrevista con Sana Mente, la neurocientífica e investigadora de la Universidad Complutense de Madrid ahondó sobre la importancia del bulbo olfativo y las repercusiones que tiene en nuestra salud.
14-01-2023 10:49 Ministro Ávila sobre el Plan Verano: "Los centros educativos son espacios seguros, de cuidado, entretención y aprendizaje" En entrevista con Sana Mente, el ministro de Educación detalló que junto a otras carteras desarrollaron actividades ofrecidas en más de 500 establecimientos en todas las regiones del país. "Permiten mantenernos cerca de las familias".
14-01-2023 10:37 Verónica Tróchez y el impacto de las palabras en el bienestar: "Hay una tendencia a criticar la falla, el error y el olvido" En entrevista con Sana Mente, la médica y terapeuta psicocorporal sostuvo que “el lenguaje verbal es el que más podemos trabajar conscientemente y la manera en que usamos nuestras palabras sí tienen un impacto, ya sea positivo o negativo”.
07-01-2023 19:09 Bruno Solari: "Una de las claves del mindfulness es pausar, salir de lo automático y hacer mini pausas" En entrevista con Sana Mente, el director de Consultora Mindfulness y académico de la Universidad del Desarrollo sostuvo que "estamos en una cultura que es muy demandante de nuestra atención. Y la salud mental se cuida entrenando este tipo de ejercicios que es estar más acá".
07-01-2023 19:09 Catalina Torres y los trastornos del sueño: “El primer tip importante es tratar de mantener horarios estables de levantada" En entrevista con Sana Mente, la neuróloga del Centro del Sueño de la Clínica Santa María ahondó sobre la importancia del buen dormir, detallando que “desde la pandemia se ha duplicado el porcentaje de pacientes con trastornos del sueño, sobre todo sintomatología asociada a insomnio y a una peor calidad de vida”.
10-12-2022 19:59 Edwin Krogh y la salud mental de los psicólogos: "La complejidad del trabajo sobrepasa las capacidades de poder adaptarse" En entrevista con Sana Mente, el psiquiatra sostuvo que “junto con la pandemia ha ido surgiendo una cantidad gigantesca de evidencia científica que demuestra que los profesionales de la salud mental nos hemos visto afectados".
10-12-2022 19:03 Elizabeth Loftus: "A veces los recuerdos cambian de una forma en que nos hacen sentir mejor acerca de nosotros" En entrevista con Sana Mente, la académica de psicología de la Universidad de California sostuvo que "a veces la memoria nos falla porque aprendemos nueva información o usamos nuestra imaginación y recordamos cosas que no pasaron”.
03-12-2022 20:22 Chris Ruane: "El mindfulness ha estado disponible gratuitamente en el sistema de salud británico por 18 años” En entrevista con Sana Mente el Fundador del Mindfulness All-Party Parliamentary Group y el ex miembro del Parlamento Británico, ahondó la salud mental y sus políticas públicas en Reino Unido, así también el poder del mindfulness como una práctica para el bienestar mental. “Necesitamos preparar a la gente, políticos, líderes, pero también a los niños, con estas habilidades prácticas que pueden ser enseñadas a cualquiera a través del mindfulness”, dijo.
03-12-2022 20:21 Paula Hormazábal sobre relaciones tóxicas: "La dependencia emocional habla de la incapacidad para reconocerse a uno mismo" En entrevista con Sana Mente, la psicóloga Clínica y Especialista en psicoterapia femenina con enfoque de género ahondó sobre la dependencia emocional y sus consecuencias en las relaciones: "es el apego excesivo hacia los vínculos que nos impide tener una manera de amar equilibrada, sana e integrada en las emociones.
26-11-2022 19:42 Anne Traub: “Si los niños viven en ambientes seguros, contenidos y con amor; van a ser adultos que van a volar lejos" En entrevista con Sana Mente, la directora ejecutiva de la Fundación Familias Power ahondó sobre como la primera infancia se encuentra vulnerable en nuestro país: “Hay ciertas habilidades que si no se desarrollan a edad temprana pueden no llegar a desarrollarse nunca (...) Por ejemplo, el autoestima, el autocontrol, la seguridad”.
26-11-2022 19:42 Ricardo Araya sobre la comunidad en salud mental: “Necesitamos una sociedad mucho más amigable que la que actualmente tenemos" En entrevista con Sana Mente, el psiquiatra y Premio Nacional de Ciencias Aplicadas y Tecnológicas 2022 sostuvo que “las personas tienen derecho a ser acogidas por la sociedad y apoyadas para ayudar a resolver sus problemas de salud”.
"Es problemático": Ignacio Briones cuestiona el concepto de "gobierno de emergencia" de Kast e insta a realizar reformas estructurales El exministro de Hacienda abordó el triunfo de José Antonio Kast, el estado de la centroderecha tradicional y advirtió las complejidades fiscales de cumplir con un recorte de US$ 6.000 millones en 18 meses.
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