22-07-2025 11:53 ¿Por qué sentimos más hambre en invierno? Nutricionista entrega claves para una alimentación saludable en días fríos En conversación con CNN AM, la magíster en nutrición Andrea Valenzuela explicó por qué las personas tienden a sentir más hambre durante el invierno. Además, entregó recomendaciones para alimentarse de manera equilibrada y con precaución durante esta temporada.
22-07-2025 08:05 ¿Qué engorda más: Coca-Cola Zero o cerveza 0,0 tostada? Esto dice una experta en nutrición La profesional advierte que ambas bebidas pueden integrarse ocasionalmente en la dieta, pero no son inocuas: una tiene más azúcar de lo que parece y la otra altera la microbiota.
14-07-2025 16:35 Glow up saludable: Qué comer, cómo organizar tus comidas y evitar el efecto rebote El término "glow up" está en tendencia y se relaciona con todo aquello que hace sentir mejor a las personas. Según expertos, el primer paso para alcanzarlo es abandonar los hábitos no saludables, comenzando por la alimentación, ya que esta impacta en múltiples aspectos del bienestar.
22-04-2025 16:04 Inflamación crónica: ¿Qué es, cómo prevenirla y qué alimentos evitar? Las inflamaciones estomacales son cada vez más frecuentes en la vida de las personas. Pero, ¿qué se puede hacer al respecto para evitar que se prolonguen en el tiempo o detenerlas? Revisa aquí las recomendaciones de un experto.
09-04-2025 10:14 Robbie Williams padeció una "enfermedad de piratas del siglo XVII": Cantante reveló que no comía mientras sufría depresión El artista británico explicó que, producto de su cuadro depresivo, "había dejado de comer y no estaba recibiendo nutrientes". La enfermedad en cuestión contempla una carencia de vitamina C y es poco común en países desarrollados.
05-03-2025 12:09 Desayunos saludables: 8 alimentos que te ayudarán a bajar de peso naturalmente Incluir estos alimentos en la primera comida del día puede favorecer la pérdida de peso de manera saludable y sin recurrir a medicamentos.
24-02-2025 21:19 ¿Qué alimentos consumir antes y después de hacer ejercicio para mejorar el rendimiento? El deporte y la alimentación están relacionados, por lo que es fundamental conocer los alimentos que ayudan a evitar molestias estomacales durante el ejercicio. Revisa aquí los detalles.
24-12-2024 13:25 Nutricionista chileno gana importante premio en París por descubrimiento sobre la obesidad Esta investigación cobra especial relevancia en un contexto como el actual, donde, según cifras de la OMS del 2022, una de cada ocho personas en el mundo eran obesas.
22-04-2024 09:06 Condimentar las comidas con menos sal podría disminuir los riesgos de muerte natural Los alimentos con menos sal pueden resultar aburridos al principio, pero las papilas gustativas se adaptan en un par de semanas.
15-04-2024 09:51 Café descafeinado: ¿Es tan sano como parece? ¿Por qué está en la mira en Estados Unidos? En Norteamérica, hay asociaciones de defensa de la salud que solicitan la prohibición por motivos de cáncer de una sustancia química clave que interviene en el proceso de descafeinado.
08-04-2024 13:40 Nutricionista explica en qué consiste el ayuno intermitente y quiénes pueden realizarlo La académica de la Escuela de Medicina de la Universidad Diego Portales, Carla Reyes, conversó con CNN Chile y advirtió que para realizar esta dieta se debe cumplir con ciertas condiciones, "generalmente fisiopatológicas".
22-03-2024 19:05 Expertas rebaten análisis que relaciona ayuno intermitente con mayor riesgo a morir por enfermedad cardiovascular Un reciente análisis entregó información preliminar en la que relaciona el ayuno intermitente con un incremento de 91% a fallecer por una enfermedad cardiovascular. Académicas y nutricionistas apuntan a un error en la metodología del estudio, ya que se basaba en la observación, sin controlar variables, por lo que sus resultados no serían del todo confiables.
"Enrique Correa: mi vida, mi historia": El libro del periodista Luis Álvarez que repasa la trayectoria del exvocero de Patricio Aylwin El periodista Luis Álvarez entregó detalles en CNN Chile sobre su nuevo libro, enfocado en la biografía del exvocero de Patricio Aylwin, Enrique Correa.
Jeannette Jara agradece apoyo de la Democracia Cristiana y afirma: "Asumo con humildad la tarea de ganarme su corazón"
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