Consejos para disminuir los ronquidos cuando son por culpa de los kilos extra
El exceso de peso es causal de los molestos ronquidos nocturnos.
Conoce qué alimentos le hacen bien a nuestro cerebro
El Omega 3 ayuda a la mejora cognitiva y a prevenir el Alzheimer.
Todo sobre la nutrición para el adulto mayor
En esta etapa de la vida la persona se muestra más vulnerable a las deficiencias nutricionales.
Todo sobre los Tipos de Té y sus diversos beneficios
Es recomendable que las personas con diabetes o resistencia a la insulina tomen té verde.
La influencia del sobrepeso en la infertilidad
Métodos y alimentos para mejorar esta situación.
Consejos para no engordar en invierno
Para lograrlo es vital entender el principio del balance energético.
Vida Sana en Directo: Alimentos cancerígenos y anticancerígenos
La alimentación es fundamental para prevenirlo.
Vida Sana en Directo: Cómo combatir el Colon Irritable
Afecta el sedentarismo y el poco consumo de líquido.
¿Cómo moderar el consumo de chocolates de Pascua de Resurrección?
Casi todos los huevitos que se venden en Chile están fabricados con sucedáneos del chocolate.
10 Recomendaciones para tener una buena salud
Uno de los consejos es consumir fibra, proteína y bajar carbohidratos simples.
Según reporte, Chile es el país más saludable de América Latina
Es seguido por Cuba y Costa Rica.
10 errores que cometemos al querer bajar de peso
Se recomienda no hacer dietas muy restrictivas o eliminar un alimento.
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