13-06-2022 21:30 Cómo la meditación puede cambiar tu cerebro Los científicos todavía están aprendiendo exactamente cómo la meditación también podría inducir impactos positivos en otros aspectos de la salud, como ayudar a que nuestro sistema inmunológico funcione de manera óptima , mejorar el sueño , reducir el colesterol y aliviar el dolor.
14-05-2022 23:54 Los efectos de vivir en la incertidumbre: ¿Hasta qué punto estamos preparados para aguantar? Son miles de personas las que se han enfrentado a escenarios cambiantes durante los últimos años, y la incertidumbre también se vio reflejada en el ámbito emocional. ¿Nuestro organismo está preparado para soportar altos niveles de estrés? ¿qué dicen los expertos al respecto?
14-05-2022 23:54 Verónica Verdugo y cómo lograr un ambiente laboral sano: "Las empresas deberían tener espacios para compartir emociones" La coach de la UAI entregó distintas claves para que las empresas puedan generar gratos ambientes laborales y evitar el estrés de sus trabajadores. "Es una tremenda oportunidad para las empresas de acercarse a los trabajadores con preguntas súper sencillas", aseguró en conversación con Sana Mente de CNN Chile.
08-03-2022 16:09 Dominique Karahanian: "El estrés no es malo per se, pero hay que poner atención en cómo yo lo manejo y vivo" En conversación con CNN Chile, la psicoterapeuta sostuvo que "los primeros días (de marzo) van a estar más flojitos, puede costar más levantarse o quizás conciliar el sueño, pero hay que recordar que hay un periodo de adaptación, el cual puede variar de persona a persona”.
17-02-2021 21:12 La otra cara de la pandemia: Síntomas depresivos, insomnio y ansiedad consecuencia de las cuarentenas La salud mental de la población, poco abordada en el país, ha sido la más afectada durante la pandemia, desatando síntomas en aquellos que no tenían trastornos anteriores y acrecentando los mismo en quienes ya tenían diagnósticos como depresión o ansiedad. Una situación que ha afectado principalmente a niños, niñas y adolescentes.
14-04-2020 00:44 Hombre de 64 años se lanzó accidentalmente de un avión de combate a 760 metros de altura El sujeto fue sorprendido por sus trabajadores que lo llevaron a dar un paseo en la aeronave. En un momento, entró en pánico, buscó algo para afirmarse y, sin querer, apretó el eyector. Debido al reloj que llevaba, pudieron darse cuenta que su corazón estaba en taquicardia completa, alcanzando los 142 latidos por minuto.
01-04-2020 01:16 6 tips para evitar comer por estrés durante la cuarentena En la vida cotidiana el estrés alimentario es algo que complica a muchas personas. Si a eso se le suma una pandemia de coronavirus, el desafío es aún mayor en el diario vivir y se puede convertir en un problema que se refleja en malas dietas. El manejo de la ansiedad y otras emociones es clave.
11-12-2019 16:17 Estudio revela que el 36% de las mujeres ha visto afectada su vida sexual por crisis en Chile "Lo más frecuente es que se desencadenen disfunciones como la disminución y/o pérdida del deseo sexual, de la lubricación vaginal así como dificultad para responder a los estímulos eróticos”, explicó Odette Freundlich, directora de M iintimidad.
08-11-2019 16:01 Crisis social en Chile: 5 consejos para prevenir y afrontar el agotamiento emocional El insomnio, la falta de apetito y la dificultad para concentrarse son algunas de las alteraciones físicas que puedes sufrir si te afecta emocionalmente la crisis social. Para combatirlo, es importante compartir nuestra vulnerabilidad con alguien y no exponerse demasiado a la información que entregan las redes y los medios.
17-10-2019 10:14 Un embarazo estresante reduce las posibilidades de tener un hijo hombre, según un estudio Los resultados dieron cuenta, además, que las mujeres embarazadas que fueron presionadas físicamente también fueron más propensas a dar a luz prematuramente que las madres sin estrés.
16-10-2019 12:07 Salud mental: 42% de los trabajadores chilenos asegura sentir altos niveles de estrés El sondeo evidenció un aumentó de casi 20 puntos con respecto a 2018 y sitúa a los grupos de más riesgo a los jóvenes de entre 18 a 29 años.
24-06-2019 12:49 Dos millones de chilenos sufren migrañas: Cuáles son sus síntomas y cómo aliviarlos Estimaciones señalan que las migrañas afectan mayormente a las mujeres, que representan el 85% de los afectados, mientras que los hombres sólo un 15%.
En medio de polémica por ayuda humanitaria a Cuba: El día que el Gobierno de Sebastián Piñera envió 17 toneladas de ayuda a Venezuela A diferencia del anuncio de la administración de Boric, en 2019 la ayuda se gestionó a través de la oposición al régimen de Nicolás Maduro.
Delegación Presidencial de la RM: Gonzalo Durán y Germán Codina se reunirán este lunes de cara al cambio de gobierno
País José Antonio Kast por dichos del ministro Jaime Gajardo sobre Gendarmería: “Nunca hay que hablar mal de las instituciones”
Mundo Delcy Rodríguez ordena el cierre de siete entes públicos, cuatro de ellos creados durante la gestión de Maduro
Cultura "Cumbres Borrascosas" debuta con US$34,8 millones en EE.UU. y supera los US$80 millones a nivel global