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Desde la llegada del COVID-19, en marzo de 2020, miles de personas en nuestro país se han enfrentado a situaciones inciertas y cambiantes, escenario que se reflejó en lo económico, pero también en el aspecto emocional.

En Sana Mente de CNN Chile conversamos con distintos especialistas sobre los efectos de vivir en un mundo desafiante, rápido y donde todo puede cambiar de un momento a otro. Si bien es cierto que en momentos de alerta el cuerpo se prepara para afrontar lo que pueda venir, ¿hasta qué punto estamos preparados para aguantar? La ciencia es bastante clara al respecto. Nuestro organismo no está preparado para ciertos niveles de estrés y sus consecuencias no se reflejan de forma inmediata. 

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