06-06-2022 11:37 Sana Mente, capítulo 3: La importancia del sueño y las adversidades en la infancia Conduce: Paloma Ávila.
06-06-2022 11:33 Sana Mente, capítulo 2: Nazareth Castellanos y Daniela Thumala Conduce: Paloma Ávila.
05-06-2022 01:17 Diana Aurenque explica por qué los seres humanos somos "animales enfermos" En conversación con Sana Mente de CNN Chile, Diana Aurenque, directora del Departamento de Filosofía de la Usach, reflexionó sobre por qué los seres humanos somos “animales enfermos” y cómo eso se relaciona con la sociedad en la que estamos viviendo. “Nos ha ido bien, evolutivamente hablando, porque cooperamos", aseguró.
04-06-2022 23:43 ¿Qué se entiende por soledad en la sociedad actual? Los jóvenes son una de las poblaciones más expuestas al sentimiento de soledad, algo que se intensificó durante la pandemia. Por otro lado, se encuentran los adultos mayores, quienes perciben no encontrar un espacio en la sociedad. Tecnologías y longevidad, síntomas de la modernidad, hasta el punto que en Japón y el Reino Unido han creado el ministerio de la soledad. Una pandemia silenciosa, que con el Covid-19 se vio amplificada y sobre la que conversamos en Sana Mente de CNN Chile.
29-05-2022 02:30 Sidarta Ribeiro: "El sueño es considerado de poca importancia y eso genera un malestar individual que se transforma en un malestar social" En conversación con Sana Mente de CNN Chile, el neurocientífico, profesor de Neurociencia y Vicedirector del Instituto del Cerebro de la Universidad Federal de Río Grande del Norte habló del valor de soñar para construir el futuro y lograr una mejor sociedad. "Volver a soñar y darle bola al sueño es una forma de imaginar futuros alternativos que sean mejores", aseguró.
29-05-2022 01:28 Burnout y pandemia: ¿Cómo manejar el estrés laboral? En Sana Mente de CNN Chile conversamos sobre el estrés laboral, problemática que se intensificó con la pandemia y que termina afectando a los trabajadores y a la producción de cualquier empresa. Todos reaccionamos de distintas maneras cuando estamos estresados y nos afecta de diversas formas. Pero, ¿cómo se manifiesta a nivel físico y mental? ¿Y qué respuestas se pueden dar para enfrentar este problema y mejorar la calidad de vida de los trabajadores?
29-05-2022 01:13 Las miradas generacionales sobre salud mental en Chile: ¿Es bueno hablar de lo que nos pasa? Por mucho tiempo hablar de salud mental fue un tema tabú en la sociedad. En la actualidad, la mayoría de los jóvenes se muestran más abiertos que sus padres o abuelos a conversar sobre sus sentimientos y problemas. ¿Y qué pasa con otras generaciones? Visibilizar la importancia de la salud mental lo abordamos en Sana Mente de CNN Chile.
21-05-2022 23:49 Nazareth Castellanos: "La salud mental también se basa en la salud cardiovascular, cómo respiramos, dieta y ejercicio" La neurocientífica conversó con Sana Mente de CNN Chile y explicó los beneficios de la “neurociencia de la meditación” y cómo afecta la estimulación de los aparatos electrónicos en la dispersión de nuestras mentes. “Al estar tan estimulados, hace que si nuestra mente ya era divagante, ahora lo sea más”, afirmó.
21-05-2022 23:49 Daniela Thumala: "No hay paralelo entre el declive general y el físico. Como tenemos esa idea, la vejez no nos gusta" En conversación con Sana Mente de CNN Chile, la psicóloga de la Sociedad de Geriatría de la U. de Chile identificó elementos que ayudan al bienestar de las personas mayores. Además abordó la relación de la sociedad con los mayores de 60 años: “Las personas mayores tienen tanto que compartir, comentar y rara vez se les pregunta a ellos o ellas”, planteó.
21-05-2022 23:49 Detox Digital: ¿Cómo enfrentar el impacto de la hiperconexión? Producto de la pandemia, nos acostumbramos a socializar y establecer vínculos a través de internet, y en la actualidad no tener redes sociales o correo electrónico es como no existir. Por eso en Sana Mente de CNN Chile te contamos cómo conectarte de manera consciente y prevenir conductas adictivas.
15-05-2022 00:11 Sana Mente, capítulo 1: María Begoña Yarza y Verónica Verdugo Conduce: Paloma Ávila.
14-05-2022 23:54 Sana Mente: Los grupos que han visto más afectada su salud mental en los últimos años Los últimos años, marcados por la pandemia mundial, afectaron de distinta la salud mental de todos y todas. La OMS habla del aumento de un 25% en la prevalencia mundial de la ansiedad y la depresión en el primer año de circulación del virus y, en Sana Mente te contamos quiénes han sido más afectados en esa materia.
Navidad: ¿Cuál es la verdadera historia de su origen? Millones de cristianos celebran este 25 la Navidad, pero en la Biblia no hay mención a una fecha específica del nacimiento de Jesús. ¿Cómo surgió la festividad?
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