29-04-2023 17:31 ¿Cómo cuidar a quienes cuidan? El director ejecutivo de CAI explica la relevancia del bienestar de los cuidadores En entrevista con Sana Mente, el director ejecutivo de la Fundación Educativa, Creatividad, Aprendizaje e Innovación, Marcelo Maira, ahondó sobre cómo CAI brinda apoyo a cuidadores de personas con autismo mediante programas lanzamos en pandemia.
29-04-2023 17:27 Trabajar es un derecho humano fundamental: La importancia de la inclusión laboral en Chile La inclusión laboral de personas con discapacidad en Chile sigue siendo un desafío. Aunque la Ley de Inclusión Laboral ha permitido avances, todavía hay muchas empresas que no cumplen con la normativa.
25-04-2023 09:34 Comer papas fritas podría aumentar el riesgo de depresión y ansiedad, según un nuevo estudio Aunque los resultados son preliminares por el momento, el Dr. Walter Willett afirmó que “las papas son una preocupación por los posibles efectos en el estado de ánimo, porque pueden causar grandes aumentos en el nivel de azúcar en la sangre y luego respuestas hormonales a estos aumentos".
24-04-2023 11:18 Actriz Jennifer Grey confiesa que la ansiedad le impidió retomar su papel en "Friends" La actriz que dio vida a Mindy, la dama de honor y mejor amiga de Rachel, reveló que la ansiedad le impidió seguir trabajando en la serie. "Es muy difícil ser una estrella invitada, porque no formas parte de ello y estás intentando entenderlo todo (...). Me ponía tan ansiosa que apenas podía hacerlo", explicó.
22-04-2023 20:47 Catherine Price y los beneficios de la diversión: "Es energizante, reduce el estrés y nos hace sentir socialmente conectados" En entrevista con Sana Mente, la fundadora y presidenta de Screen/Life Balance sostuvo que "una vez que hayas probado realmente lo que es divertirse con otras personas, comenzarás a darte cuenta de que estás en otro estado y te sentirás libre".
22-04-2023 19:40 Consumo problemático: Su impacto y cómo superarlo Pese a que los hombres siguen siendo mayoría entre quienes consumen drogas a nivel mundial, las mujeres son las que están más vulnerables.
22-04-2023 19:31 Sana Mente 2023, capítulo 6: La diversión y el impacto en el bienestar Conduce: Paloma Ávila.
22-04-2023 19:22 Vania Martínez: "Todos deberíamos estar educados sobre cómo hablar de manera adecuada sobre el suicidio" En entrevista con Sana Mente, la psiquiatra infantil y adolescente sostuvo que "es importante la política pública a la hora de poder (...) educar a los medios de comunicación y también a los profesionales sobre cómo se puede dar una comunicación adecuada y evitar el tema del contagio suicida”.
15-04-2023 18:02 ¿De que se trata la mentalidad fija y de crecimiento? La autora Carol Neumann lo explica En entrevista con Sana Mente, la académica de la Facultad de Educación de la Universidad de los Andes y autora de los libros "Azulada" y "¿Qué le pasa a Gastón?" dijo que la mentalidad de crecimiento es esencial para el éxito y la felicidad de la vida: "Abracemos la cultura del error. Está bien equivocarse, es parte de lo normal. Tratemos de etiquetar menos, hablemos más de los procesos y menos de los resultados".
15-04-2023 18:00 Ana Lucas sobre la terapia EMDR: “El cuerpo tiene la capacidad de curarse a sí solo, el cerebro es lo mismo" En entrevista con Sana Mente de CNN Chile, la psicóloga clínica EMDR detalló que el cerebro nos deja una señal de alarma que a lo largo de nuestra vida nos marca: "El trauma es cualquier experiencia que nos deja una huella emocional que no podemos gestionar".
15-04-2023 17:58 Sana Mente 2023, capítulo 5: Aprendiendo a abrazar los errores: La importancia de equivocarse para crecer Conduce: Paloma Ávila.
15-04-2023 17:09 El sistema de recompensa: Cómo el cerebro asocia cuando te premias a ti mismo por tus esfuerzos Cuando hacemos algo que nos gusta o que consideramos beneficioso, el sistema de recompensa se activa y libera una sustancia química llamada dopamina en el cerebro.
Multas por incumplir feriados irrenunciables de Navidad y Año Nuevo pueden superar $1.3 millones por trabajador La Dirección del Trabajo recordó que el comercio debe cerrar a las 20:00 horas los días 24 y 31 de diciembre y advirtió sanciones de hasta 20 UTM por cada trabajador afectado en caso de incumplimiento.
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