26-06-2022 00:07 ¿Buen o mal jefe?: La importancia del liderazgo en el ámbito laboral Una figura fuerte, autoritaria y distante era la típica imagen de un jefe hace algunos años. Pero hoy en día son características consideradas como un liderazgo negativo en el ámbito laboral y pueden poner en riesgo la salud mental de las personas. En nuestro país, casi un tercio de los trabajadores cambió de empleo en 2021. ¿Cómo se puede mejorar el clima al interior de las organizaciones y cuáles son las claves de un buen liderazgo?
25-06-2022 10:55 Académico U. Andes y adelanto de vacaciones: "Los chicos tuvieron algunos retrasos en temas de aprendizaje" El especialista en salud mental, Jorge Gaete, conversó con CNN Chile para abordar el impacto que podría tener el adelanto de las vacaciones de invierno, anunciado por el Gobierno. Esto, luego de que las y los estudiantes tuviesen un extenso periodo de incertidumbre en su desarrollo debido a la pandemia por COVID-19.
19-06-2022 00:39 Candice Fischer habló sobre mindfulness y autocuidado: "Pocas veces hacemos una pausa en el día" El autocuidado se ha vuelto necesario en tiempos difíciles. En diálogo con Sana Mente de CNN Chile, Candice Fischer, académica de la Escuela de Psicología UC e investigadora MIDAP, entregó técnicas para lograr calma basadas en el mindfulness, práctica de origen budista.
19-06-2022 00:11 María Martinón-Torres, paleoantropóloga española: “El más débil es el que está solo” María Martinón-Torres, autora del libro "Homo Imperfectus: ¿Por qué seguimos enfermando a pesar de la evolución?”, habló de la especie humana, su evolución y cómo se ha ido construyendo como sociedad en conversación con Sana Mente de CNN Chile. La paleoantropóloga española se refirió a la longevidad de los seres humanos y reivindicó el rol de la tercera edad.
18-06-2022 23:40 Construir un ambiente de contención: Medidas para abordar el deterioro de la salud mental en los estudiantes El estrés, la violencia y el bullying están, desafortunadamente, muy presentes en muchos establecimientos escolares a lo largo del país. ¿De qué manera profesores, alumnos y apoderados pueden actuar para prevenir y ayudar a mejorar la salud mental de todo este grupo? ¿Qué dice el currículum escolar y qué medidas se han adoptado desde el Ministerio de Educación? En Sana Mente de CNN Chile abordamos el rol de la educación en la salud mental.
18-06-2022 23:23 El ciclo de la vida y la muerte: ¿Cómo aprender a elaborar el duelo de un ser querido? Para la biología el ciclo vital implica nacer, crecer, reproducirse y morir. Pero la muerte, como el fin de la vida, parece una etapa para la que la sociedad no está preparada y de la que se prefiere no hablar. La pérdida de alguien puede cambiar la vida para siempre. En Sana Mente de CNN Chile explicamos cómo abordar el duelo como proceso emocional y en un contexto de muertes masivas desde que se desató la pandemia del Covid-19.
14-06-2022 12:37 ¿Te despiertas antes de que suene tu alarma? Expertos del sueño entregan una serie de consejos Los denominados "despertares nocturnos" y "despertares tempranos" son más normales de lo que se cree, pero poco se habla de este tipo insomnio. Aquí, un conjunto de recomendaciones que debes tener en cuenta.
13-06-2022 21:30 Cómo la meditación puede cambiar tu cerebro Los científicos todavía están aprendiendo exactamente cómo la meditación también podría inducir impactos positivos en otros aspectos de la salud, como ayudar a que nuestro sistema inmunológico funcione de manera óptima , mejorar el sueño , reducir el colesterol y aliviar el dolor.
12-06-2022 18:38 León Cohen sobre los cambios en Chile desde el estallido: "Tienen un efecto terapéutico a nivel social" En Sana Mente de CNN Chile, León Cohen, psicoanalista y psiquiatra de la Universidad de Chile, habló de los desafíos de la vida post pandemia, el impacto en la salud mental y cómo nos relacionamos en la sociedad chilena actual. El especialista analizó el estallido social como un punto de quiebre con la autoridad y dijo que ve con esperanza el futuro del país con una nueva Constitución.
12-06-2022 18:33 Sana Mente, capítulo 5: Salud mental y cómo relacionarse después de la pandemia Conduce: Paloma Ávila.
12-06-2022 01:12 Sana Mente, capítulo 5: Salud mental y cómo relacionarse después de la pandemia Conduce: Paloma Ávila.
12-06-2022 00:47 Erika Castro explicó cómo fortalecer la educación emocional en niños a través de los videojuegos El mundo digital en el que estamos insertos, la manera en que la sociedad se relaciona con la tecnología, como el uso de redes sociales y videojuegos, tiene un fuerte impacto a lo largo del ciclo vital. En diálogo con CNN Chile, Erika Castro, directora y socia fundadora de Kuwala, explicó cómo usar la tecnología a favor del desarrollo emocional de niños y niñas.
Predicciones del horóscopo chino: ¿Qué nos espera el 2026 al entrar en el Año del Caballo de Fuego? Tu animal del zodiaco se determina según tu año de nacimiento, lo que significa que quienes nacieron a partir del primer día del calendario lunar de 2026 serán del signo del Caballo.
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