Estrés

16-11-2023 11:20

PAES: ¿Cómo manejar saludablemente el estrés que implica?

En entrevista con CNN Chile, la psicóloga infantojuvenil Susana Saravia entregó algunas recomendaciones de cara a esta importante evaluación.

01-07-2023 18:54

Karina Nielsen: "El trabajo es muy importante para la salud mental de las personas, ya que te da una identidad"

En entrevista con Sana Mente, la psicóloga organizacional de la Universidad de Sheffield sostuvo que muchas personas se sienten frustradas porque "no pueden tener un buen desempeño (laboral), ya que hay obstáculos en la forma en que hacen su trabajo". "Si podemos eliminar esos obstáculos (...) tendremos trabajadores saludables, productivos y felices", dijo.

27-05-2023 17:36

Preocupante realidad chilena: Estudio reveló un aumento en la brecha de género en salud mental

En la nueva investigación, una de cada cuatro mujeres aseguró tener problemas de salud mental, lo que muestra un aumento al compararlo con la edición anterior.

27-05-2023 17:27

Joseba Achotegui sobre migración y salud mental: “Migrar puede llegar a causar un cuadro de estrés y duelo muy intenso”

En entrevista con Sana Mente, el psiquiatra de la Universidad de Barcelona explicó en qué consiste el síndrome de Ulises. "Parte importante de los migrantes están viviendo una migración en circunstancias muy duras, que supera la capacidad de adaptación de los seres humanos y que lleva a un sufrimiento muy intenso”, dijo.

25-03-2023 20:32

Ana Antico: "Los ambientes cálidos y acogedores aumentan la serotonina y la endorfina, que son las hormonas de la felicidad”

En entrevista con Sana Mente, la fundadora y directora de Antico Studio conversó sobre la neuroarquitectura y sostuvo que busca "entender cómo el espacio que habitamos influye en nuestro bienestar".

11-02-2023 13:20

Sana Mente, capítulo especial: Curiosidad empática en un mundo en conflicto

Conduce: Paloma Ávila

14-12-2022 21:53

Fiestas, vacaciones y más: Expertos entregan recomendaciones para lidiar con el estrés de fin de año

No contar con los recursos económicos para lidiar con las fiestas o no haber alcanzado los objetivos de inicio del año, son el principal foco de estrés entre los chilenos y chilenas. Revisa aquí algunos consejos para enfrentarlo.

26-11-2022 19:42

Ricardo Araya sobre la comunidad en salud mental: “Necesitamos una sociedad mucho más amigable que la que actualmente tenemos"

En entrevista con Sana Mente, el psiquiatra y Premio Nacional de Ciencias Aplicadas y Tecnológicas 2022 sostuvo que “las personas tienen derecho a ser acogidas por la sociedad y apoyadas para ayudar a resolver sus problemas de salud”.

26-11-2022 19:40

Sana Mente, capítulo 25: Cómo hablar de la muerte con los niños

Conduce: Paloma Ávila.

12-11-2022 23:44

Marta Carmona: “Cuanto más acogedora sea la sociedad que conformamos, mejor nos vamos a encontrar”

En entrevista con Sana Mente, la psiquiatra y presidenta de la Asociación Madrileña de Salud Mental se refirió al nuevo paradigma para abordar la salud mental: “Si alguien está en una situación tan terrible de querer suicidarse, estaría muy bien que su entorno pudieran prestarle cuidado”.

12-11-2022 23:37

Salud mental de profesores chilenos presenta altos niveles de estrés laboral: ¿Qué desafíos hay al respecto?

Expertos entregan recomendaciones para que los profesores puedan enfrentar las largas jornadas laborales. Detallan que nuestro país aún mantiene deudas pendientes, para abordar desafíos en materia de salud mental en la educación.

15-10-2022 19:16

Ana María Arón: "El bienestar de los profesores es el punto de partida para asegurar una buena educación”

En entrevista con Sana Mente, la profesora titular de la Escuela de Psicología UC recalcó que "el bienestar de los profesores es importante. Cuando los profesores se enferman no es porque son flojos y quieren pedir licencia, sino que porque algo no está funcionando".