Comentario junto a nuestra nutricionista, Katherine Larraguibel.
Como todas las semanas en nuestro “bloque Vida Sana en Directo” conversamos con la nutricionista de DYET Katherine Larraguibel. Ésta vez para ahondar sobre las claves para no aumentar de peso en el invierno.
Según dijo Larraguibel se recomienda preferir guisos, legumbres, cremas y sopas de verduras caseras, así como ingerir alimentos cada tres horas. Detalles en el video adjunto.
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