¿Cuándo termina la ola de calor? Así estará el tiempo los últimos días de noviembre

La Dirección Meteorológica de Chile (DMC) emitió una alerta por evento de altas temperaturas extremas en las siguientes regiones:

• Antofagasta.
• Atacama.
• Valparaíso.
• Metropolitana.
• O’Higgins.
• Maule.
• Ñuble.
• Biobío.
• La Araucanía.
• Los Ríos.

Las regiones que vivirán con más fuerza el calor son las de la zona centro, en específico la RM, O’Higgins, Maule y Ñuble.

Este lunes 28 de noviembre, podríamos ser testigos de temperaturas que alcanzarían una máxima de 30 grados en comunas de la RM. 

En Curicó, las temperaturas llegarían hasta los 32°, mientras que en Coihueco alcanzarán los 31°.

¿Cómo cuidarse ante una ola de calor?

• Hidratarse: Es importante tomar agua, evitar bebidas alcohólicas, café, té o bebidas con mucha azúcar (actúan como deshidratadores).
• Usar bloqueador solar.
• Evitar la actividad física en el exterior durante las horas más calurosas.
• Evitar las comidas pesadas.
• Utilizar ropa ligera y calzado cómodo.
• Evitar la exposición directa al sol.