Los resultados de la Encuesta Nacional de la Actividad Física y Deporte, señalan que el 81,3% de la población que vive en Chile realiza menos actividad física que la recomendada por la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Lo aconsejado son 150 minutos de actividad de forma moderada, o de 75 minuto se forma intensa, de manera semanal.
Además, el estudio detalla que un 54% de los hombres chilenos es inactivo, peor aún es el caso de las mujeres, ya que alcanzan un 74%.
En conversación con Fernando Paulsen, la ministra del Deporte Pauline Kantor, analizó las cifras.
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“En la misma encuesta salía que solo un 15% de los chilenos se movilizaba al trabajo en bicicleta o caminado. Ese es un espacio bien importante, porque es algo que se puede ir modificando. Caminar es algo que se tiene que tener la voluntad de hacerlo, no tiene un costo”, dijo la secretaria de Estado.
Entre las razones más relevantes de la inactividad física está la falta de tiempo, por lo mismo, la titular del Deporte indicó que es un factor que se debe combatir.
“Tenemos que buscar los espacios por un tema de salud (…) si nosotros en 10 años no revertimos esta cifra, lo que nos va a pasar que gran parte del gasto público se va a ir en todos los enfermos crónicos que vamos a tener en el país”, aseguró.
Respecto a la preferencia de realizar actividad física en espacios públicos, Kantor reflexionó sobre los desafíos para potenciar este ítem en conjunto con deportes no tradicionales. “Nuestro mejor gimnasio es la geografía que tenemos. En eso estamos trabajando, llevando talleres a regiones de surf, escalada, senderismo”, señaló.
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