[dsh_tumblelog title=”” sinopsis=””]En el marco del mes en el que se conmemora el Día del Sueño, la neuróloga de la Clínica Santa María, Catalina Torres, conversó con CNN Chile sobre la importancia del buen dormir. En esa línea, advierte que “hay un riesgo cardiovascular asociado” por el hecho de dormir menos. También, recomendó evitar la luz del espectro azul de las pantallas, ya que inhibe una serie de procesos para dormir bien, entre ellos la secreción de melatonina.[/dsh_tumblelog]
Lo más leído
- Nuevo sismo de magnitud 6,1 sacude el noreste de Japón, tres días después del terremoto de 7,2
- Estados Unidos lanza nuevos ataques contra Irán tras el impacto de un dron en un buque comercial en el Estrecho de Ormuz
- El presidente serbio Aleksandar Vucic anuncia su renuncia tras 18 meses de protestas antigubernamentales
- Reportan nuevo sismo de 4,8 en la costa de Venezuela tras recientes terremotos
- Accidente en la Ruta 5 Sur: Volcamiento de bus en Rengo deja 18 pasajeros lesionados
