Las fibras bajan el colesterol y producen un efecto de saciador.
Se recomienda bajar el consumo de grasa y eliminar alimentos ahumados.
La nutricionista de DYET, Katherine Larraguibel, nos entregó tips y recomendaciones.
La nutrición es fundamental para prevenir enfermedades neurodegenerativas.
Se recomienda entre 70 y 200 kcal. en cada colación e hidratarse.
Síntomas se presentan entre 30 minutos y dos horas después de consumir.
Los pescados y mariscos son muy recomendados, pero no fritos.
El té verde, el perejil, la llamada "Cola de Caballo" y "Vara de Oro" son excelentes diuréticos.
El programa, que ya ha impulsado a jóvenes talentos chilenos y latinoamericanos, busca profesionales y expertos dispuestos a guiar la próxima generación de proyectos con impacto positivo en el planeta. Las postulaciones finalizan el 31 de mayo de 2026.