salud mental

14-06-2022 12:37 / Los denominados "despertares nocturnos" y "despertares tempranos" son más normales de lo que se cree, pero poco se habla de este tipo insomnio. Aquí, un conjunto de recomendaciones que debes tener en cuenta.

13-06-2022 21:30 / Los científicos todavía están aprendiendo exactamente cómo la meditación también podría inducir impactos positivos en otros aspectos de la salud, como ayudar a que nuestro sistema inmunológico funcione de manera óptima , mejorar el sueño , reducir el colesterol y aliviar el dolor.

12-06-2022 18:38 / En Sana Mente de CNN Chile, León Cohen, psicoanalista y psiquiatra de la Universidad de Chile, habló de los desafíos de la vida post pandemia, el impacto en la salud mental y cómo nos relacionamos en la sociedad chilena actual. El especialista analizó el estallido social como un punto de quiebre con la autoridad y dijo que ve con esperanza el futuro del país con una nueva Constitución.

12-06-2022 18:33 / Conduce: Paloma Ávila.

12-06-2022 01:12 / Conduce: Paloma Ávila.

12-06-2022 00:47 / El mundo digital en el que estamos insertos, la manera en que la sociedad se relaciona con la tecnología, como el uso de redes sociales y videojuegos, tiene un fuerte impacto a lo largo del ciclo vital. En diálogo con CNN Chile, Erika Castro, directora y socia fundadora de Kuwala, explicó cómo usar la tecnología a favor del desarrollo emocional de niños y niñas.

11-06-2022 23:49 / El insomnio suele aparecer cuando no puedes dejar de pensar, preocupado del trabajo, de problemas familiares o simplemente de dormir las horas suficientes para tener un buen descanso. Problemas de memoria, estrés, bajo rendimiento, enfermedades cardiovasculares, diabetes, depresión y hasta demencia son algunas de las consecuencias que puede significar a corto y largo plazo no dormir bien, según los especialistas. ¿Sabes qué pasa en nuestro cerebro cuando dormimos? ¿Y qué podemos hacer para efectivamente lograr conciliar el sueño? En Sana Mente de CNN Chile te lo explicamos.

11-06-2022 23:33 / La violencia no solo puede ser física, existe en diferentes formas, más pequeñas o incluso más sutiles en nuestra sociedad. El bullying no solo ocurre en los colegios y nos habla de algo más profundo. Un problema que se acrecentó con las redes sociales y la impunidad que genera muchas veces el anonimato. Las denuncias por ciberacoso aumentaron un 86% en el 2020 en nuestro país.

10-06-2022 15:19 / Más de alguna vez escuchaste o leíste la frase "estación cerrada por persona en la vía". Tal vez también fuiste testigo de cómo algunas personas se enojan por la situación. A pesar de los avances, hablar de la salud mental sigue siendo un tabú, sobre todo si se trata de suicidios. "Antes del Transantiago, cuando llegaba la primavera, siempre se generaba la tasa más alta de suicidios. Ahora la gente se lanza a las vías en cualquier fecha del año", detallan desde el Sindicato de Trabajadores.

08-06-2022 14:20 / "Lo que me parece más lamentable es que estigmatiza una terapia, la vincula a algo sumamente grave como es la tortura y estigmatiza también a una comunidad de trabajadores de la salud que lo único que han hecho es 'sacarse la cresta' por ayudar y atender a una población que muchas veces es marginada", señaló el pdte. del Colegio Médico de Valparaíso a CNN Chile.

08-06-2022 09:55 / La ministra Yarza interpuso una acusación ante la Fiscalía por presuntas irregularidades en procedimientos del establecimiento. Además, indica que funcionarios de Salud acudieron al lugar para indagar el caso, sin embargo, desde el gremio dicen que funcionarios del recinto “fueron objeto de una denuncia injusta y que a nuestro juicio no se encuentra respaldada en los hechos”.

06-06-2022 11:45 / En diálogo con Sana Mente de CNN Chile, Jorge Gaete, psiquiatra, académico de la Universidad de los Andes e investigador del Núcleo Milenio para Mejorar la Salud Mental de Adolescentes y Jóvenes (Imhay) abordó los procesos de cambio en la adolescencia. ¿Cómo entender a los jóvenes? El especialista habló de la importancia de la regulación emocional y el desarrollo de habilidades de resolución de problemas sociales.