Apoyo emocional: Los beneficios de la terapia asistida por animales

09-07-2022 23:44 / Disminuir el ritmo cardíaco, la presión arterial y reducir el nivel de estrés son algunos beneficios de los animales de terapia. Los tratamientos con perros y hasta caballos mejoran el día a día, por ejemplo, de pacientes que pertenecen al espectro autista o de estudiantes que están bajo mucha presión. “El animal, en este caso perros, participa como un motivador y facilitador”, explicó Fernanda Romero, coordinadora de terapia de la Fundación Tregua.

Salud mental masculina: ¿Cómo aprender a hablar de las emociones?

09-07-2022 23:32 / En Chile, uno de cada diez hombres presenta indicios o síntomas de depresión cada año, pero la salud mental masculina es un tema poco abordado en la sociedad. Los jóvenes muestran mayor apertura para reconocer sus emociones, pero para muchos aún es un aprendizaje. Gestos tan simples como admitir que algo está pasando o hablar con alguien cercano pueden ser un primer paso para enfrentar cualquier problema psicológico que afecte en el día a día.

Shawn Mendes pospuso gira mundial "hasta nuevo aviso" para centrarse en su salud mental

09-07-2022 21:35 / En una publicación que realizó el artísta el pasado viernes, dijo que retrasará las próximas tres semanas de sus conciertos. "Para ser honesto, siempre ha sido difícil estar en el camino lejos de amigos y familiares”, escribió Mendes.

Termómetro de Salud Mental: ¿Cuáles son las principales fuentes de estrés de los chilenos?

08-07-2022 10:54 / En conversación con CNN Chile, Antonia Errázuriz, académica de Medicina en la Universidad Católica e investigadora, entregó detalles sobre el estudio elaborado por la UC junto a la Asociación Chilena de Seguridad.

Alberto Larraín, psiquiatra: "La OMS ha sido enfática en que el tema de la salud mental sería la segunda pandemia"

03-07-2022 10:38 / El psiquiatra y académico de la U. Autónoma conversó con CNN Chile sobre las necesidades en materia de salud mental, a propósito del lanzamiento del Programa de Prevención del Suicidio que encabezará la Gobernación de la Región Metropolitana.

Sana Mente, capítulo 8: Impacto de la violencia en el trabajo

03-07-2022 02:03 / Conduce: Paloma Ávila.

Elisa Ansoleaga y la violencia laboral: "Hay que poder mostrarle al empleador que esto es un mal negocio"

03-07-2022 01:47 / La violencia laboral es una problemática cada vez más presente en nuestra sociedad. En nuestro país, las cifras revelan que la agresión psicológica es la conducta que se presenta con mayor frecuencia y no se advierten grandes mejoras en la última década, según explicó la directora de Investigación de la Facultad de Psicología de la Universidad Diego Portales en Sana Mente de CNN Chile.

Vivienne Ming y el poder de la Inteligencia Artificial: "Puede ayudar a entendernos a nosotros mismos"

03-07-2022 01:15 / En conversación con Sana Mente de CNN Chile, la neurocientífica habló de la aplicación de Inteligencia Artificial para detectar trastornos de salud mental y los límites éticos del uso de la tecnología. "Fui capaz de desarrollar el primer dispositivo que gracias a la Inteligencia Artificial predice episodios maníacos", contó la especialista sobre su trabajo.

Los beneficios del pensamiento positivo en el manejo del estrés

03-07-2022 00:43 / Malas noticias, penas y frustraciones nos invaden día a día como seres humanos. Pero existe otra forma de enfrentar las dificultades: el pensamiento positivo, lo que coloquialmente se asocia a ver el vaso medio lleno. ¿Qué beneficios tiene esta mirada en la salud mental? Expertos afirman que esta perspectiva puede evitar la aparición de problemas psicológicos, como la depresión, el estrés y la angustia.

Termómetro de la salud mental en Chile: ¿Qué nos estresa a los chilenos?

03-07-2022 00:14 / Una leve mejoría a nivel nacional arrojó el Termómetro de Salud Mental, elaborado por la Asociación Chilena de Seguridad y la Universidad Católica, ya que uno de cada cinco ciudadanos aseguró presentar sospechas o problemas psicológicos. En plena crisis sanitaria, la proporción era mayor: uno de cada tres chilenos reconocía dificultades. Sin embargo, el mismo estudio reveló que la delincuencia y la incertidumbre sociopolítica aparecen como los principales detonantes de estrés en nuestro país.

Matías Trujillo y la salud mental de la comunidad LGBTQIA+: "Hay mayor prevalencia a tener sintomatologías depresivas y ansiosas"

26-06-2022 01:33 / El 89,3 % de los chilenos que forma parte de la comunidad LGBTQIA+ afirmó haber sido víctima de discriminación. La salud mental de este grupo es una deuda pendiente en nuestro país y lo es incluso más en niños y adolescentes. En diálogo con Sana Mente de CNN Chile, Matías Trujillo, sociólogo y Director de Sostenibilidad en la Fundación Todo Mejora, abordó este problema y propuso soluciones para padres y jóvenes.

Susan Fiske y los estereotipos: “No tenemos tiempo para darle sentido a las personas”

26-06-2022 00:53 / En conversación con Sana Mente de CNN Chile, Susan Fiske, académica de la Escuela de Psicología de la Universidad de Princeton, explicó cómo los estereotipos operan en el cerebro y condicionan la manera en que nos relacionamos con los demás. "Los estereotipos son una respuesta automática", aclaró la especialista.