Salud Mental

13-05-2023 19:50

Andrea Cardemil, psicóloga experta en crianza, entrega recomendaciones sobre la importancia de la salud mental materna

En entrevista con Sana Mente, la experta conversó sobre la importancia de la salud mental materna y cómo compatibilizarla con la crianza, detallando que "los niños no tienen el desarrollo cognitivo para manipular".

13-05-2023 19:07

Mitos de la crianza en primera infancia: Así lo describen padres y una experta

En entrevista con Sana Mente, la psicóloga infantil y escritora Andrea Cardemil se sentó junto en un círculo dinámico junto a padres para discutir los mitos sobre la crianza en primera infancia. “Lo que nosotros vivimos de niños lo archivamos literalmente en nuestro cerebro, para después saber cómo actuar cuando somos papás", detalló la experta.

13-05-2023 18:52

Afrontando el dolor: Comunidad y apoyo en medio de la adversidad

Vivir con dolor crónico es un desafío constante, pero organizaciones como Afibropuente ofrecen un rayo de esperanza al brindar un entorno de comprensión y acompañamiento. Estas comunidades no solo proporcionan apoyo emocional, sino que también ayudan a las personas a encontrar nuevas formas de enfrentar y sobrellevar su dolor.

13-05-2023 18:43

El Síndrome del Impostor: ¿Qué es y cómo manejarlo?

En entrevista con Sana Mente, la académica de Psicología de la UDP e investigadora joven del MIDAP, Javiera Duarte, explica que el síndrome del impostor puede ser un obstáculo significativo en la vida personal y profesional de una persona. Sin embargo, al comprender su naturaleza y aprender estrategias para enfrentarlo, es posible superar sus limitaciones y alcanzar el éxito merecido.

29-04-2023 17:45

Sexóloga explica cómo identificar una relación tóxica: "Hemos asociado que el amor es posesión, pero no es así"

En entrevista con Sana Mente, la psicóloga y sexóloga española comparte claves para identificar y salir de relaciones tóxicas: “Hay una serie de comportamientos que entran dentro de lo que son los abusos emocionales, y son esos comportamientos con los que tú sabes que algo va mal".

29-04-2023 17:31

¿Cómo cuidar a quienes cuidan? El director ejecutivo de CAI explica la relevancia del bienestar de los cuidadores

En entrevista con Sana Mente, el director ejecutivo de la Fundación Educativa, Creatividad, Aprendizaje e Innovación, Marcelo Maira, ahondó sobre cómo CAI brinda apoyo a cuidadores de personas con autismo mediante programas lanzamos en pandemia.

29-04-2023 17:27

Trabajar es un derecho humano fundamental: La importancia de la inclusión laboral en Chile

La inclusión laboral de personas con discapacidad en Chile sigue siendo un desafío. Aunque la Ley de Inclusión Laboral ha permitido avances, todavía hay muchas empresas que no cumplen con la normativa.

25-04-2023 09:34

Comer papas fritas podría aumentar el riesgo de depresión y ansiedad, según un nuevo estudio

Aunque los resultados son preliminares por el momento, el Dr. Walter Willett afirmó que “las papas son una preocupación por los posibles efectos en el estado de ánimo, porque pueden causar grandes aumentos en el nivel de azúcar en la sangre y luego respuestas hormonales a estos aumentos".

24-04-2023 11:18

Actriz Jennifer Grey confiesa que la ansiedad le impidió retomar su papel en "Friends"

La actriz que dio vida a Mindy, la dama de honor y mejor amiga de Rachel, reveló que la ansiedad le impidió seguir trabajando en la serie. "Es muy difícil ser una estrella invitada, porque no formas parte de ello y estás intentando entenderlo todo (...). Me ponía tan ansiosa que apenas podía hacerlo", explicó.

22-04-2023 20:47

Catherine Price y los beneficios de la diversión: "Es energizante, reduce el estrés y nos hace sentir socialmente conectados"

En entrevista con Sana Mente, la fundadora y presidenta de Screen/Life Balance sostuvo que "una vez que hayas probado realmente lo que es divertirse con otras personas, comenzarás a darte cuenta de que estás en otro estado y te sentirás libre".

22-04-2023 19:40

Consumo problemático: Su impacto y cómo superarlo

Pese a que los hombres siguen siendo mayoría entre quienes consumen drogas a nivel mundial, las mujeres son las que están más vulnerables.

22-04-2023 19:22

Vania Martínez: "Todos deberíamos estar educados sobre cómo hablar de manera adecuada sobre el suicidio"

En entrevista con Sana Mente, la psiquiatra infantil y adolescente sostuvo que "es importante la política pública a la hora de poder (...) educar a los medios de comunicación y también a los profesionales sobre cómo se puede dar una comunicación adecuada y evitar el tema del contagio suicida”.