CNN Chile

agotamiento emocional

08-11-2019 16:01

Crisis social en Chile: 5 consejos para prevenir y afrontar el agotamiento emocional

El insomnio, la falta de apetito y la dificultad para concentrarse son algunas de las alteraciones físicas que puedes sufrir si te afecta emocionalmente la crisis social. Para combatirlo, es importante compartir nuestra vulnerabilidad con alguien y no exponerse demasiado a la información que entregan las redes y los medios.

Página 1 de 1

DESTACAMOS

Pensión Garantizada Universal (PGU): ¿Cuál es el nuevo grupo que la recibirá en 2026?

Un nuevo grupo de personas recibirá este beneficio desde el próximo año, lo cual se enmarca en la implementación de la reforma previsional. Revisa los detalles.

LO ÚLTIMO

08-11-2019 16:01

Crisis social en Chile: 5 consejos para prevenir y afrontar el agotamiento emocional

DESTACAMOS

Pensión Garantizada Universal (PGU): ¿Cuál es el nuevo grupo que la recibirá en 2026?

LO ÚLTIMO

Caso Franco Vargas: Decretan prisión preventiva para cuatro exmilitares por apremios ilegítimos

País

Incendios forestales activos en cinco regiones: Hay más de 9.500 hectáreas afectadas y equipos combaten avance del fuego

País

Presidente Boric advierte por incendios forestales: "Quienes los provocan pueden convertirse en asesinos"

Negocios

Chile y Ecuador firman acuerdo para reducir controles y agilizar procesos aduaneros: ¿En qué consiste?

País

Global Teacher Prize: Profesor chileno de escuela rural es elegido entre los 50 mejores del mundo

#LODIJERONENCNN

Exdirector de Gendarmería: La institución "está en un límite de una situación que puede ser irreversible"

PROGRAMAS DE TV

VER MÁS

TOLERANCIA CERO

DOMINGOS 22:30

Daniel Matamala

AQUÍ SE DEBATE

LUNES A VIERNES 22:30

Monica Rincón

HOY ES NOTICIA

MARTES Y JUEVES 19:00

Matilde Burgos

ÚLTIMA MIRADA

LUNES A VIERNES 23:30

Fernando Paulsen

AGENDA ECONÓMICA

MIERCOLES 18:00

Nicolás Paut