¿Qué es la depresión estacional y cómo enfrentarla?

Por Juan Andrés Galaz

[dsh_tumblelog title=”” sinopsis=””]La depresión es una enfermedad que está asociada a un bajo estado de ánimo, a sentir tristeza e incluso a la pérdida de la capacidad de experimentar placer, conocida como anhedonia. Sin embargo, cuando se relaciona con el cambio de estación y cómo este afecta en nuestro funcionamiento, se puede decir que se trata de depresión estacional.

En una nueva edición de SanaMente abordamos esta problemática y analizamos cómo enfrentarla.[/dsh_tumblelog]

 

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