Especialistas recomiendan incluir frutos secos, lácteos descremados, cereales integrales y frutas.
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El regreso a clases no sólo modifica la rutina a diario, sino que también surgen cambios en la alimentación. Por esta razón es que en Estación Central se instaló el Nutrimóvil de Nestlé, el que entrega consejos y evaluaciones nutricionales gratuitas durante este jueves y viernes, entre las 9 y 20 horas.
Además, un grupo de especialistas harán entrega a los usuarios de recomendaciones para mejorar sus hábitos alimenticios. En conversación con CNN Chile, el Nutricionista Héctor Carrasco, aseguró que esta iniciativa consiste en entregarles consejos en una caseta sobre los antecedentes de cada paciente y se determina el porcentaje de grasa corporal.
Carrasco destacó que en Chile estamos bajos del consumo del 50% de frutas, ” es muy importante que en colaciones le enseñemos a nuestros hijos que puedan consumir frutas en el caso de las colaciones”. Detalles de esta noticia, en el video adjunto
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