Nutricionista entregó algunos consejos para cuidar la alimentación en las fiestas patrias
Por CNN Chile
30.08.2013 / 11:55
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Katherine Larraguibel de Dyet, aseguró que hay que cuidar el colesterol y el consumo elevado de azúcar.
Katherine Larraguibel de Dyet, aseguró que hay que cuidar el colesterol y el consumo elevado de azúcar.
Quedan escasos días para las Fiestas Patrias y muchos ya comienzan a hacer las compras para celebrar esta fecha.
Sin embargo, la alimentación puede afectar a nuestra salud, sobre todo si se sufre algún tipo de enfermedad coronaria, hipertensión, diabetes u obesidad. La mejor opción es preferir carnes de cortes magros o blancas, y acompañar nuestras comidas con verduras ricas en antioxidantes, como la lechuga, el pepino y la cebolla.
Para conversar y conocer más datos sobre este tema, en CNN Chile conversamos con la directora de Dyet, Katherine Larraguibel quien aseguró que el exceso de grasas es igual de peligrosa que el consumo sin medida de azúcar.
Asimismo, la especialista aseguró que el consumir alimentos enlatados en demasía, aumentaría el colesterol.
La Corte sostuvo que, en esta etapa, basta la “justificación” de los delitos y que la defensa no logró desvirtuar el peligro para la seguridad de la sociedad. También descartó que el artículo 324 del COT opere como excusa para el cohecho y apuntó al “carácter organizado” del presunto plan, además de las altas penas asociadas.