Tres cuartas partes de la población mundial con edad entre los 18 y los 65 años, ha sufrido un dolor de cabeza el último año, una situación que aumenta en el verano producto del calor y que puede arruinar nuestras vacaciones.
Para resolver las inquietudes en torno a este tema, en CNN Chile conversamos con la doctora Virginia Aliaga sobre el aumento de cefaleas en verano. La doctora explicó que el aumento del calor produce lo que se llama vasodilatación, es decir los vasos sanguíneos que están en el cerebro aumentan de tamaño y eso hace que se produzca una serie de mecanismos que produce dolor de cabeza.
Para evitar que aparezca el dolor la especialista recomendó hidratarse, comer una dieta sana, abundante fruta, fibra, mojarse la cabeza, evitar largos períodos de exposición al sol y al calor, hacerlo por períodos de tiempo cortos, de manera que no sea tan excesiva esta dilatación que es lo que produce el dolor de cabeza.
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