Salud

¿Te sientes mayor de lo que eres? Podría deberse a cuánto duermes

¿Te sientes mayor de lo que eres? Podría deberse a cuánto duermes

Los problemas de salud y movilidad también pueden contribuir a sentirse más "viejo" antes de tiempo: pero en lo que respecta al sueño, expertos aseguran que su duración representa un punto clave en cuanto a qué tan jóvenes se perciben a sí mismas las personas.