Más allá de los clichés: Las nuevas formas de vivir el 14 de febrero para cuidar nuestra salud emocional
Especialistas proponen dejar atrás la presión comercial y la exclusividad romántica del Día de San Valentín, transformando esta fecha en una oportunidad para validar todos los vínculos que nos sostienen, incluyendo la amistad y el amor propio.
Entra en vigencia nueva norma que busca proteger la salud mental de estudiantes en campos clínicos
La Superintendencia de Educación Superior estableció obligaciones inéditas para universidades, institutos profesionales y CFT que imparten carreras del área de la salud, en respuesta al aumento de denuncias por acoso y hostigamiento.
Fiestas de fin de año: Recomendaciones de salud mental para quienes pasan por momentos difíciles
La Subsecretaría de Salud Pública entregó consejos de salud mental para pasar estas festividades.
74% de los trabajadores en Chile asegura que su salud mental se vio afectada por la relación con su jefe
Un estudio de Laborum también muestra una falta de apoyo estructural en las empresas, donde predominan el silencio, la ausencia de políticas de acompañamiento y una fuerte percepción de desinterés por el bienestar psicológico de los trabajadores.
Apple anuncia la llegada de Fitness+ a Chile: ¿Qué día será lanzado y cuánto costará?
Desde la compañía señalaron que los entrenamientos y meditaciones ahora tendrán doblaje en español, habrá métricas en la pantalla y arribará el K-pop, entre otras novedades.
¿A quién de estos evitarías en la oscuridad?: El antiguo test de Szondi y la teoría detrás de su interpretación
Creado por el psiquiatra húngaro Leopold Szondi, este test proyectivo propone que la elección de rostros que producen rechazo permite identificar impulsos reprimidos y aspectos ocultos de la personalidad. Es importante aclarar también que se encuentra en desuso clínico por considerarse obsoleto.
¿Cansancio por la primavera o por el fin de año? Cómo distinguir entre astenia primaveral y estrés acumulado
Dolor muscular, somnolencia o irritabilidad pueden tener causas distintas. La psiquiatra Nathali Ángel explica cómo diferenciar la astenia primaveral —un proceso adaptativo temporal— del agotamiento típico del cierre de año.
Cáncer de mama: Guía integral desde la detección hasta la recuperación emocional
Especialistas explican las etapas del diagnóstico y tratamiento del cáncer de mama, destacando el rol del acompañamiento psicológico, la rehabilitación y el trabajo interdisciplinario.
"Hablar puede salvarte la vida": La joven que se viralizó tras pararse con un cartel en el Metro para prevenir el suicidio
En medio del aumento de suicidios en el Metro de Santiago y una alarmante crisis de salud mental, la diseñadora Natalia Aguirre decidió hacer algo distinto: ofrecer su tiempo y su oído a quien lo necesitara. Así nació “Puedes hablarme si lo necesitas”, una campaña que se volvió viral por su simpleza y humanidad, y que busca visibilizar el poder de escuchar en tiempos donde la empatía escasea.
“Lo siento…”: Príncipe William se emociona hasta las lágrimas al hablar con viuda de hombre que se suicidó
El príncipe herederó conversó con Rhian Mannings, fundadora de la ONG 2wish, cuyo marido se suicidó días después de la muerte repentina de su hijo de un año.
Primavera gris: Las grietas en salud mental evidenciadas tras serie de suicidios en el Metro de Santiago
Pese a los avances en materia de salud mental y prevención del suicidio, especialistas advierten que el sistema sigue siendo insuficiente frente a la creciente demanda.
Por qué dejar a tu perro olfatear durante el paseo mejora su salud mental y emocional
Permitir que los perros exploren con el olfato durante los paseos reduce el estrés, estimula su mente y fortalece el vínculo con sus cuidadores, transformándose en un hábito esencial para su bienestar integral.
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