Prevención del suicidio en la vejez: La importancia de poner el tema sobre la mesa
Para 2050, se espera que casi un tercio de la población en Chile esté compuesta por personas mayores, un grupo que actualmente tiene las tasas más altas de suicidio en el país.
Karina Nielsen: "El trabajo es muy importante para la salud mental de las personas, ya que te da una identidad"
En entrevista con Sana Mente, la psicóloga organizacional de la Universidad de Sheffield sostuvo que muchas personas se sienten frustradas porque "no pueden tener un buen desempeño (laboral), ya que hay obstáculos en la forma en que hacen su trabajo". "Si podemos eliminar esos obstáculos (...) tendremos trabajadores saludables, productivos y felices", dijo.
Los bebedores habituales no pueden “aguantar mejor el alcohol”, según investigadores de la Universidad de Chicago
La idea de que una persona puede volverse tolerante al alcohol a exposiciones más altas está "en todas partes, en las redes sociales, en las películas, en todas partes", sostuvo la autora principal del estudio Andrea King, académica de la Universidad de Chicago.
Carina Castro: "Los cimientos de la salud mental se construyen en la infancia"
En entrevista con Sana Mente, la neuropsicóloga pediátrica sostuvo que, en ocasiones, los padres "criamos de una forma muy automática o como nos criaron a nosotros, pero debemos tomar la ciencia de los últimos tiempos para criar de forma más consciente".
Macarena Bastías y los beneficios del yoga en niños: "No solo repercute en su salud física, sino que también en la emocional"
En entrevista con Sana Mente, la fundadora de Yoga Gopali detalló que esta disciplina también tiene grandes beneficios en los niños y niñas diagnosticados con TDAH. "Los cambios se notan al mes si se practica dos veces por semana".
Un legado de amor y cuidado: La historia de Deborah Bailey como familia de acogida
En entrevista con Sana Mente, la periodista ahondó sobre su experiencia como familia de acogida: "Siempre hay que tener muy claro que se va a ir en algún minuto. Yo siempre supe que había una familia esperándola".
Técnicas de autocuidado para personas cuidadoras: Un respiro para equilibrar el cuidado de otros y de sí mismas
Mediante ejercicios de respiración, tacto y la activación de todos los sentidos, la Fundación CAI ofrece semanalmente talleres en la Escuela San José de Melipilla a aquellas personas que son cuidadoras.
Psiquiatra Carlos Ibáñez destaca importancia de implementar programas de prevención de salud mental a un nivel escolar
El médico psiquiatra y coordinador de la Red Salud Mental Es Salud ahondó en Sana Mente la necesidad de incrementar el presupuesto destinado a la salud mental, ejemplificando que "en el país faltan 99 centros COSAM" para poder atender adecuadamente a la población.
Flor de Rap homenajeó a Galee Galee en los Premios Pulsar: "Es muy importante tratar la salud mental y practicar la empatía"
Tras la muerte del artista urbano, la cantante chilena llamó a "no cuestionar por cualquier cosa y saber lo que estamos hablando".
Hobbies: Más que solo pasar el tiempo
Los hobbies han estado presentes durante toda la historia de la humanidad y es que realizar algún tipo actividad que entregue satisfacción es esencial e inherente al bienestar humano.
Jean Philippe Cretton: "La depresión no solamente se vincula a pena o nostalgia"
En entrevista con Sana Mente, el periodista constó su experiencia con esta condición. “Estaba permanentemente en un estado depresivo, ansioso y de complicación. Fue ahí cuando decidí contarlo, pero con mucho miedo, ya que pensaba que esto me podía traer problemas de toda índole".
Ana Paula Vieira sobre salud mental en personas mayores: "Somos un país que tiene una visión negativa de la vejez"
En entrevista con Sana Mente, la presidenta de la Fundación Míranos señaló que en Chile "existe mucho edadismo, esa creencia errónea de creer que en la vejez las personas son menos capaces, productivas y menos interesantes. Y el mayor riesgo es cuando las personas mayores lo toman como una verdad".
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