Psicóloga y autora Elizabeth Clapés revela claves para el autoconocimiento y la construcción de una buena autoestima
En entrevista con Sana Mente, la escritora española ahondó sobre la construcción sana con uno mismo: “Autoconocerse también es una herramienta para ser mejores personas”.
Eric Storch destaca la importancia de comprender el TOC y mejorar el reconocimiento en América Latina
En entrevista con Sana Mente, el psicólogo y vicepresidente del Baylor College of Medicine entregó una visión importante sobre el TOC y la necesidad de mejorar el reconocimiento y el acceso a tratamientos efectivos en América Latina.
¿Cómo los hombres chilenos se relacionan con la salud mental?
Personas como Dwayne Johnson "La Roca", Tom Holland, Brian Cox e incluso el presidente Gabriel Boric han dado un paso en una acción que históricamente está ligada a lo femenino, sumándose a la lista de hombres que han conversado y transparentado públicamente sus experiencias, emociones e incluso trastornos.
Contenido del programa Sana Mente será exhibido en todos los centros de salud municipales de Chile
Mediante una alianza firmada entre la Asociación Chilena de Municipalidades (ACHM), CNN Chile, Fundaciones Rassmuss y Grupo CAP los usuarios de todos los centros de salud municipales del país podrán informarse sobre salud mental y bienestar a través de las pantallas de las salas de espera, acercando esta temática a la población.
Rosa María Olave: "La salud mental de los universitarios está disparada y mucho más en las mujeres"
En entrevista con Sana Mente, la presidenta de la subcomisión de Convivencia Universitaria del Cruch señaló que en las universidades "se expresa lo que pasa en la sociedad. Por lo tanto, durante los últimos años hemos vivido en un contexto de mayor irritabilidad, de dificultad para conectarse e intercambiar experiencias".
Prevención del suicidio en la vejez: La importancia de poner el tema sobre la mesa
Para 2050, se espera que casi un tercio de la población en Chile esté compuesta por personas mayores, un grupo que actualmente tiene las tasas más altas de suicidio en el país.
Karina Nielsen: "El trabajo es muy importante para la salud mental de las personas, ya que te da una identidad"
En entrevista con Sana Mente, la psicóloga organizacional de la Universidad de Sheffield sostuvo que muchas personas se sienten frustradas porque "no pueden tener un buen desempeño (laboral), ya que hay obstáculos en la forma en que hacen su trabajo". "Si podemos eliminar esos obstáculos (...) tendremos trabajadores saludables, productivos y felices", dijo.
Los bebedores habituales no pueden “aguantar mejor el alcohol”, según investigadores de la Universidad de Chicago
La idea de que una persona puede volverse tolerante al alcohol a exposiciones más altas está "en todas partes, en las redes sociales, en las películas, en todas partes", sostuvo la autora principal del estudio Andrea King, académica de la Universidad de Chicago.
Carina Castro: "Los cimientos de la salud mental se construyen en la infancia"
En entrevista con Sana Mente, la neuropsicóloga pediátrica sostuvo que, en ocasiones, los padres "criamos de una forma muy automática o como nos criaron a nosotros, pero debemos tomar la ciencia de los últimos tiempos para criar de forma más consciente".
Macarena Bastías y los beneficios del yoga en niños: "No solo repercute en su salud física, sino que también en la emocional"
En entrevista con Sana Mente, la fundadora de Yoga Gopali detalló que esta disciplina también tiene grandes beneficios en los niños y niñas diagnosticados con TDAH. "Los cambios se notan al mes si se practica dos veces por semana".
Un legado de amor y cuidado: La historia de Deborah Bailey como familia de acogida
En entrevista con Sana Mente, la periodista ahondó sobre su experiencia como familia de acogida: "Siempre hay que tener muy claro que se va a ir en algún minuto. Yo siempre supe que había una familia esperándola".
Técnicas de autocuidado para personas cuidadoras: Un respiro para equilibrar el cuidado de otros y de sí mismas
Mediante ejercicios de respiración, tacto y la activación de todos los sentidos, la Fundación CAI ofrece semanalmente talleres en la Escuela San José de Melipilla a aquellas personas que son cuidadoras.
Lo más leído
- Paracaidistas que aterrizaron en Vicuña Mackenna: ¿Qué multas contempla la ley por realizar saltos sin autorización?
- Minería arrastra la producción industrial en agosto con caída de 11,7% por menor actividad del cobre
- Estados Unidos negó visa a senador Daniel Núñez (PC) para participar en cumbre parlamentaria: ¿Cuáles fueron las razones?
- Retiro de reforma de seguridad: Oficialismo asegura manifestación de desistir, pero afirma que hay "buen clima" para un nuevo consenso
- Operación Apocalipsis II: Fiscalía acusa a dirigente de Anfup de manipular elecciones y facilitar red de corrupción