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¿Qué alimentos debe consumir una persona que hace deportes?
El consumo de proteínas y carbohidratos dependerá del entrenamiento que se realice.
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¿Cómo cambiar nuestro estilo de vida para lograr un peso saludable?
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Vida Sana: Tips para comer de manera balanceada
Hay que equilibrar entre carbohidratos, proteínas, vegetales y aceites.
11-09-2016 11:47
Vida Sana en Directo: Carbohidratos
Los alimentos con índice glucémico alto, favorecen el almacenamiento de grasas en el cuerpo.
31-03-2014 09:25
Recomendaciones en la alimentación para la maratón de Santiago de este domingo
Comentario de la nutricionista de DYET, Katherine Larraguibel.
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