[dsh_tumblelog title=”” sinopsis=””]Tener buena autoestima conlleva una serie de beneficios para las personas, a pesar de que muchas veces parece algo difícil de lograr.
Candice Fischer, investigadora del Instituto Milenio para la Investigación en Depresión y Personalidad (Midap), explicó a Sana Mente de CNN Chile que “la autoestima tiene que ver con el amor propio. Y tiene que ver específicamente con cómo nos tratamos a nosotras mismas y a nosotros mismos”.
“El bienestar emocional y la sensación de una buena autoestima está asociada a navegar rápido por las vivencias negativas, y a surfear lento y de manera disfrutada las vivencias positivas que sí tenemos”, detalló la también académica de Psicología en la Universidad Católica.[/dsh_tumblelog]
Lo más leído
- Con foco en vivienda: BID invertirá US$ 2.000 millones tras reunión con el Gobierno
- Anthropic advierte sobre uso de su IA por parte de agentes de Irán para planear posibles ataques contra Estados Unidos
- Paso Los Libertadores reabre este viernes para todo tipo de vehículos tras breve cierre
- "La traición más dolorosa no viene del enemigo": Claudio Crespo arremete contra Carabineros tras freno a su reincorporación
- UDI pide al Gobierno priorizar el empleo en el Presupuesto 2027 y acelerar agenda de reactivación laboral
