Provoca obesidad, diabetes, enfermedades renales, síndrome metabólico, entre otros.
Como todas las semanas en el bloque “Vida Sana en Directo” abordamos los temas de interés con respecto a la salud y al bienestar en torno al consumo de alimentos. Esta vez, ahondamos en el consumo de azúcar, que como es de conocimiento general en exceso podría causar algunos daños en la salud.
La Organización Mundial de la Salud recomienda consumir 25 gramos de azúcar al día . El excesivo consumo de azúcar provoca enfermedades como obesidad, diabetes, dislipidemias, enfermedades renales, síndrome metabólico, entre otros.
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