Revisa estos nuevos datos de nutrición.
Como todos los lunes, en nuestro bloque Vida Sana en Directo con la nutricionista de DYET Katherine Larraguibel, quien profundizó sobre los alimentos que fortalecen las defensas.
Revisa los detalles de estas recomendaciones en el video adjunto. Además te dejamos a continuación la lista de estos productos que serán de mucha utilidad este invierno:
Alimentos que fortalecen las defesas
Vitamina C, licopenos, polifenoles, vitamina A
– Contienen Antibióticos
– Propiedades antisépticas y cicatrizantes
– Antioxidante
– Prebiotico
Aumenta el flujo sanguíneo, eliminación de bacterias y virus
Antioxidante
Antisépticos naturales (disulfuros
Antioxidante
Vitaminas Complejo B
Contienen lactobacilos, que bloquea la multiplicación de microrganismos
Desde el ministerio señalaron que tras la confirmación se "reforzó de inmediato el protocolo de vigilancia y control intensivo para prevenir riesgos asociados a este vector transmisor de enfermedades".
