En un nuevo capítulo de Sana Mente, hablamos con la psicóloga Noemi Pereda sobre la educación, sensibilización y legislación respecto a la violencia sexual hacia niños, niñas y adolescentes.
El maestro Chen Bing nos enseñó taichi para mejorar salud física y mental con distintos movimientos. También, José de la Maza habló sobre su oferta de talleres de yoga en Providencia para mejorar salud mental y autocuidado.
Hacia el final, destacamos Autistapp, un app creada por Melissa Muñoz que apoya a personas autistas y a sus cuidadores. Asimismo, hablamos del pódcast “En Mi Mente” de UNICEF, que brinda consejos sobre ansiedad y duelo.
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