Colación roja

Ingredientes:

3 rebanadas de jamón cortados en tiras
5 frutillas
1 taza de tomatitos

Preparación:

– Las tres rebanadas de jamón, llevarlas al horno a 100 grados por una hora,
retirarlos cuando estén deshidratados.

– Coloque dentro de una caja para la colación los ingredientes separadamente.
Agregue elementos rojos a la colación

Variación:

– Reemplace la taza de tomatitos por 1 quesito, en este caso la colación quedará en 126 calorías.