Joseph Pilates creó este sistema hace más de 100 años para difundir la salud y el bienestar.
– La impactante sincronización en entrenamiento de artes marciales en China
La directora de The Pilates Studio Chile, Inelia García, explicó en qué consiste el método y cómo buscan preservarlo intacto, sin mezclarlo con otros elementos del fitness.
“Se trabaja en un estudio usando los aparatos que creó Joseph Pilates de una manera individual”, explicó García, y aseguró que manteniendo la originalidad del método se permite atender las necesidades físicas, mentales y emocionales de la persona.
Conoce más detalles en el video adjunto.
Lo más leído
- MOP publica 148 de las 241 licitaciones del Plan Chile Despega y proyecta comenzar las obras este año
- Mercado de derivados crece con fuerza en septiembre: Operaciones en tasas extranjeras suben 162% y superan los US$ 78.000 millones
- Gobierno da pie atrás por polémica sobre rebajas de penas a condenados por delitos sexuales contra menores: Anunció suspensión de la tramitación de decretos
- Por emergencia médica: Metro informa que servicio de Línea 1 se encuentra solo disponible de Los Héroes a Los Dominicos
- Banco Central renueva por cinco años su línea swap con China por cerca de US$ 7.500 millones
