Depresión

10-06-2023 18:45

Técnicas de autocuidado para personas cuidadoras: Un respiro para equilibrar el cuidado de otros y de sí mismas

Mediante ejercicios de respiración, tacto y la activación de todos los sentidos, la Fundación CAI ofrece semanalmente talleres en la Escuela San José de Melipilla a aquellas personas que son cuidadoras.

03-06-2023 20:59

Jean Philippe Cretton: "La depresión no solamente se vincula a pena o nostalgia"

En entrevista con Sana Mente, el periodista constó su experiencia con esta condición. “Estaba permanentemente en un estado depresivo, ansioso y de complicación. Fue ahí cuando decidí contarlo, pero con mucho miedo, ya que pensaba que esto me podía traer problemas de toda índole".

03-06-2023 20:58

Ana Paula Vieira sobre salud mental en personas mayores: "Somos un país que tiene una visión negativa de la vejez"

En entrevista con Sana Mente, la presidenta de la Fundación Míranos señaló que en Chile "existe mucho edadismo, esa creencia errónea de creer que en la vejez las personas son menos capaces, productivas y menos interesantes. Y el mayor riesgo es cuando las personas mayores lo toman como una verdad". 

27-05-2023 17:36

Preocupante realidad chilena: Estudio reveló un aumento en la brecha de género en salud mental

En la nueva investigación, una de cada cuatro mujeres aseguró tener problemas de salud mental, lo que muestra un aumento al compararlo con la edición anterior.

25-04-2023 09:34

Comer papas fritas podría aumentar el riesgo de depresión y ansiedad, según un nuevo estudio

Aunque los resultados son preliminares por el momento, el Dr. Walter Willett afirmó que “las papas son una preocupación por los posibles efectos en el estado de ánimo, porque pueden causar grandes aumentos en el nivel de azúcar en la sangre y luego respuestas hormonales a estos aumentos".

25-03-2023 21:14

Tom Osborn: "El suicidio es un problema que crece entre los jóvenes y necesitamos hacer algo al respecto para mejorar”

En entrevista con Sana Mente, el fundador y CEO del Shamiri Institute sostuvo que el desafío, tanto en Kenia como en Chile, es que "debemos empezar a tener estas conversaciones e intervenciones en espacios públicos, para evitar el shock y el estigma que hay cuando una persona intenta suicidarse”.

11-03-2023 21:05

Fresia Campillay sobre la depresión y la importancia de las agrupaciones de mujeres: "La mente está más lúcida"

En entrevista con Sana Mente, la presidenta de "Alegría de Vivir" sostuvo que "es bueno que estas organizaciones existan, (...) Sirve demasiado".

26-01-2023 10:49

Jardines Sanadores, un nuevo espacio de terapia para pacientes del Hospital San Borja

Esta iniciativa inició en 2019 con la transformación de un terrero baldío a un paraíso de áreas verdes, que permite disminuir el estrés y aumentar la sensación de bienestar en los pacientes, funcionarios y visitas.

14-01-2023 11:07

Autonomía y discapacidad física: Un desafío constante

En Sana Mente conoce las historias de Alfredo y Jorge, para quienes lograr más autonomía ha sido un reto persistente.

13-01-2023 13:10

Dr. Nicolás Hayes: “La depresión no se adquiere por voluntad, son modificaciones en la funcionalidad cerebral”

En conversación con CNN Chile, el psiquiatra explicó los factores a los que se debe prestar atención si existen sospechas de depresión: cambios en el ánimo, en los pensamientos o conducta y en los ciclos biológicos.

03-12-2022 20:55

Sana Mente, capítulo 26: Conexión entre la mente y el cuerpo

Conduce: Paloma Ávila.

03-12-2022 20:22

Chris Ruane: "El mindfulness ha estado disponible gratuitamente en el sistema de salud británico por 18 años”

En entrevista con Sana Mente el Fundador del Mindfulness All-Party Parliamentary Group y el ex miembro del Parlamento Británico, ahondó la salud mental y sus políticas públicas en Reino Unido, así también el poder del mindfulness como una práctica para el bienestar mental. “Necesitamos preparar a la gente, políticos, líderes, pero también a los niños, con estas habilidades prácticas que pueden ser enseñadas a cualquiera a través del mindfulness”, dijo.