Crisis social en Chile: 5 consejos para prevenir y afrontar el agotamiento emocional
08-11-2019 16:01 / El insomnio, la falta de apetito y la dificultad para concentrarse son algunas de las alteraciones físicas que puedes sufrir si te afecta emocionalmente la crisis social. Para combatirlo, es importante compartir nuestra vulnerabilidad con alguien y no exponerse demasiado a la información que entregan las redes y los medios.
Especialistas en salud mental entregan recomendaciones para enfrentar ansiedad y angustia en clima de agitación social
25-10-2019 18:12 / Expertos de diferentes centros de salud del país entregan consejos para niños y adultos, que podrían traer calma y seguridad en estos días de emergencia.
Buscan enfrentar problemas de salud mental en la educación superior: Capacitarán a profesores y funcionarios
19-06-2019 10:45 / El Minsal implementará el programa junto con institutos profesionales y centros de formación técnica. Buscan ejecutar la iniciativa en más de 300 mil alumnos para determinar los factores de riesgo en los estudiantes.
Cómo aprender a manejar la ansiedad en el trabajo en 5 pasos
02-05-2019 19:47 / Según cifras de la Organización Mundial de la Salud, más de 300 millones de personas en el mundo sufren depresión y más de 260 millones tienen trastornos de ansiedad.
Descubre lo que es el trastorno de la ansiedad y cómo enfrentar la llegada de marzo
21-02-2018 07:57 / El psicólogo Raúl Carvajal explicó esta enfermedad y sus síntomas.
Consejos para disminuir la ansiedad
30-10-2017 09:16 / Alimentos con fibra y proteína generan una efecto saciante que ayuda a evitar el hambre a largo plazo.
Representante de la OMS: "Todos podemos tener depresión"
24-02-2017 13:32 / El organismo reveló que cerca del 5% de la población chilena sufre de trastornos depresivos.
Vida Sana En Directo: Técnicas para combatir la ansiedad
12-12-2016 07:23 / Se aconseja incorporar a la dieta alimentos con triptófano y magnesio.
Mascotas pueden sufrir cambios en su conducta con la llegada de marzo
01-03-2016 14:13 / Cambios en su comportamiento como la automutilación, conductas destructivas, ladridos constantes o falta de apetito son algunos de los síntomas.
Las crisis de pánico y los episodios de ansiedad
23-08-2013 16:48 / El estrés y la presión son factores gatillantes en estos trastornos.
El trastorno obsesivo compulsivo, un problema neurológico que tiene solución
21-08-2013 18:55 / Conductas repetitivas llegan a ser limitantes en los pacientes que viven diariamente con este tipo de síndromes.
