Alberto Larraín: "Hay que poner en el centro de la discusión que los gobiernos no se olviden de la salud mental"
21-05-2020 00:02 / La crisis generada por la pandemia afecta no solo al cuerpo sino a la mente. El psiquiatra conversó en CNN Chile y entregó algunas impresiones al respecto. "Hay que tomar medidas para tratar de prevenir que la gente se enferme", dijo.
No ser restrictivos y evitar comer frente al computador: Psicóloga explica cómo lidiar con la ansiedad en cuarentena
29-03-2020 18:19 / Pamela Maercovich aseguró a CNN Chile que subir 3 ó 4 kilos es normal y la actual situación de pandemia requiere que seamos flexibles con nuestra alimentación. Sin embargo, es importante poner atención a las razones por las cuales comemos, para así evitar desórdenes alimenticios.
La ansiedad: Todo lo que nunca te atreviste a preguntar sobre la emoción que puede convertirse en un trastorno
09-01-2020 10:15 / Es una sensación que todos hemos sentido, ya sea frente al estreno de una película o por salir a manejar un vehículo de noche. Sin embargo, lo que no todos saben es que puede llegar a ser una silenciosa patología que, en cifras, supera incluso a la depresión. Acá, indagamos en esta común emoción que, en su intensidad, daña la rutina diaria de quienes son afectados.
Estudio crisis social: 42% siente inseguridad y 35% esperanza por lo que viene
15-11-2019 08:52 / Ansiedad y frustración son otras de las sensaciones presente en las personas. El sondeo también consultó el respaldo que tiene el movimiento por sexo, grupo etario, participación en las manifestaciones y las posibles soluciones.
Crisis social en Chile: 5 consejos para prevenir y afrontar el agotamiento emocional
08-11-2019 16:01 / El insomnio, la falta de apetito y la dificultad para concentrarse son algunas de las alteraciones físicas que puedes sufrir si te afecta emocionalmente la crisis social. Para combatirlo, es importante compartir nuestra vulnerabilidad con alguien y no exponerse demasiado a la información que entregan las redes y los medios.
Especialistas en salud mental entregan recomendaciones para enfrentar ansiedad y angustia en clima de agitación social
25-10-2019 18:12 / Expertos de diferentes centros de salud del país entregan consejos para niños y adultos, que podrían traer calma y seguridad en estos días de emergencia.
Buscan enfrentar problemas de salud mental en la educación superior: Capacitarán a profesores y funcionarios
19-06-2019 10:45 / El Minsal implementará el programa junto con institutos profesionales y centros de formación técnica. Buscan ejecutar la iniciativa en más de 300 mil alumnos para determinar los factores de riesgo en los estudiantes.
Cómo aprender a manejar la ansiedad en el trabajo en 5 pasos
02-05-2019 19:47 / Según cifras de la Organización Mundial de la Salud, más de 300 millones de personas en el mundo sufren depresión y más de 260 millones tienen trastornos de ansiedad.
Descubre lo que es el trastorno de la ansiedad y cómo enfrentar la llegada de marzo
21-02-2018 07:57 / El psicólogo Raúl Carvajal explicó esta enfermedad y sus síntomas.
Consejos para disminuir la ansiedad
30-10-2017 09:16 / Alimentos con fibra y proteína generan una efecto saciante que ayuda a evitar el hambre a largo plazo.
Representante de la OMS: "Todos podemos tener depresión"
24-02-2017 13:32 / El organismo reveló que cerca del 5% de la población chilena sufre de trastornos depresivos.
Vida Sana En Directo: Técnicas para combatir la ansiedad
12-12-2016 07:23 / Se aconseja incorporar a la dieta alimentos con triptófano y magnesio.
