Nutricionista chileno aclara las dudas: "El chocolate blanco no es chocolate"
Debido a su nulo valor nutricional, el chocolate blanco es el menos recomendado por los especialistas.
Saltarse el desayuno está relacionado con un mayor riesgo de muerte por fallas en el corazón
Una investigación del Journal of the American College of Cardiology detectó que aquellas personas que nunca se alimentaron en la mañana tienen un riesgo 87% mayor de mortalidad cardiovascular en comparación con las personas que desayunan todos los días.
Coca Cola estrena bebida hecha en base a semillas
Coca-Cola Chile suma a su exitoso portafolio de gaseosas, jugos y aguas las reconocidas bebidas vegetales Ades y sus nuevas variedades: almendras, soya chocolate, soya vainilla y soya coco.
Una alimentación poco saludable mata más personas que el tabaco
Para los expertos es más importante incluir alimentos saludables, que dejar de comer alimentos poco saludables. El llamado es a ingerir granos integrales, frutas, nueces y semillas.
Jugos naturales: ¿Pierdes nutrientes al exprimir las frutas y verduras?
¿Es mejor exprimir o licuar? ¿Cuánto puedes esperar antes de tomarte un jugo natural? ¿Cuál es la porción indicada para tu salud? Los jugos naturales pueden parecer inofensivos, pero todo depende de cómo los consumas.
"Es totalmente nociva": Detectan que comida chatarra ha aumentado sus calorías, sodio y porciones en últimos 30 años
Tras comparar 10 locales de comida rápida, los investigadores concluyeron que el aporte calórico de los platos y los postres se ha incrementado en las últimas 3 décadas.
En Venezuela crece la pobreza, aumenta la mortalidad infantil y baja la esperanza de vida: el grave panorama que muestra Encovi
Las cifras reveladas por la reciente Encuesta de Condiciones de Vida 2018 muestran la difícil situación que viven miles de venezolanos tras la crisis que compromete al país.
¿Cuántas proteínas debemos consumir?
La nutricionista de la Clínica Santa María, Bernardita Vignola, explica las propiedades y beneficios de una alimentación rica en proteínas, además de las cantidades que son recomendables para cada persona.
Investigadores sostienen que comer pollo frito todos los días aumenta en 13% el riesgo de muerte
Los autores de la investigación señalan que limitar el consumo de alimentos fritos, en particular el pollo frito y el pescado, podría ser bueno para la salud pública.
Un tercio de los perros en Chile padece de sobrepeso u obesidad
El Colegio Médico Veterinario alertó sobre los problemas de peso que tienen muchas mascotas en el país actualmente.
Salario mínimo: Diputado ruso bajó seis kilos durante un mes viviendo con solo $35 mil
Con esta acción, el parlamentario demostró las condiciones a las que se exponen millones de rusos que viven bajo el umbral de la pobreza.
¿Qué comer en Navidad y Año Nuevo?
Se recomienda no beber más de una copa por día. Durante las fiestas una persona puede subir entre 3 y 5 kilos si no se cuida.
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