Vania Martínez: "Todos deberíamos estar educados sobre cómo hablar de manera adecuada sobre el suicidio"
En entrevista con Sana Mente, la psiquiatra infantil y adolescente sostuvo que "es importante la política pública a la hora de poder (...) educar a los medios de comunicación y también a los profesionales sobre cómo se puede dar una comunicación adecuada y evitar el tema del contagio suicida”.
¿De que se trata la mentalidad fija y de crecimiento? La autora Carol Neumann lo explica
En entrevista con Sana Mente, la académica de la Facultad de Educación de la Universidad de los Andes y autora de los libros "Azulada" y "¿Qué le pasa a Gastón?" dijo que la mentalidad de crecimiento es esencial para el éxito y la felicidad de la vida: "Abracemos la cultura del error. Está bien equivocarse, es parte de lo normal. Tratemos de etiquetar menos, hablemos más de los procesos y menos de los resultados".
Ana Lucas sobre la terapia EMDR: “El cuerpo tiene la capacidad de curarse a sí solo, el cerebro es lo mismo"
En entrevista con Sana Mente de CNN Chile, la psicóloga clínica EMDR detalló que el cerebro nos deja una señal de alarma que a lo largo de nuestra vida nos marca: "El trauma es cualquier experiencia que nos deja una huella emocional que no podemos gestionar".
El sistema de recompensa: Cómo el cerebro asocia cuando te premias a ti mismo por tus esfuerzos
Cuando hacemos algo que nos gusta o que consideramos beneficioso, el sistema de recompensa se activa y libera una sustancia química llamada dopamina en el cerebro.
Mariane Krause sobre el deterioro de la comunidad en Chile: “Hemos perdido terriblemente la capacidad de generar comunidades"
En entrevista con Sana Mente, la decana de la Facultad de Ciencias Sociales de la Universidad Católica y exdirectora Midap, ahondó sobre el valor de la comunidad y los vínculos sociales: “Necesitamos distintos grados de cercanía. Necesitamos vínculos muy íntimos, pero otros más alejados como estos amigos que uno ve de vez en cuando".
Santiago Rincón-Gallardo: "El modo en que está organizado el núcleo pedagógico convencional es uno de dominación y control"
En entrevista con Sana Mente, el director de investigación en el equipo internacional Michael Fullan ahondó en la liberación del aprendizaje y como las escuelas convencionales deben cambiar la forma en que enseñan a los estudiantes: “Ese es el secreto, es mirar a nuestros niños como seres humanos completos".
Educación y Música: Un círculo virtuoso
En 2014 nació Semanas del Rock, una iniciativa en la que se vincula la educación y la música. En estos talleres los alumnos crean, graban y presentan durante un concierto escolar una canción de autoría.
Tom Osborn: "El suicidio es un problema que crece entre los jóvenes y necesitamos hacer algo al respecto para mejorar”
En entrevista con Sana Mente, el fundador y CEO del Shamiri Institute sostuvo que el desafío, tanto en Kenia como en Chile, es que "debemos empezar a tener estas conversaciones e intervenciones en espacios públicos, para evitar el shock y el estigma que hay cuando una persona intenta suicidarse”.
La espera de un hijo con discapacidad: Un camino lleno de retos y aprendizajes
Son varias las emociones por las que un cuidador o cuidadora puede atravesar cuando existe un diagnóstico de discapacidad. Poder procesar y validar esos sentimientos es clave para poder cuidar de la mejor manera.
Ana Antico: "Los ambientes cálidos y acogedores aumentan la serotonina y la endorfina, que son las hormonas de la felicidad”
En entrevista con Sana Mente, la fundadora y directora de Antico Studio conversó sobre la neuroarquitectura y sostuvo que busca "entender cómo el espacio que habitamos influye en nuestro bienestar".
Ghilian Navea: "La inclusión no es preparar un mundo mejor para recibir a todos, sino construirlo en conjunto"
La consejera por la discapacidad por Región Metropolitana, profesora y activista autista, sostuvo que "en cada sala de clases nos estamos encontrando con un estudiante en el espectro autista”, es más común de lo pensado.
Jean Malpas: “Los padres de hijos LGBTQIA+ necesitan tres consejos: información, conexión y comunidad”
En entrevista con Sana Mente, el psicólogo clínico de la Universidad Libre de Bruselas y fundador de "The Family & Gender Project" sostuvo que sabe que los padres y madres quieren proteger a sus hijos, "están preocupados por ellos, pero lo que no saben es que la aceptación es la mejor manera de protegerlos".
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