En un nuevo bloque de vida sana en directo te contamos sobre los distintos tipos de proteínas y el efecto que tienen en la salud.
Las proteínas tienen funciones estructurales en huesos,ligamentos, músculos, tendones y distintos órganos. Alimentos como: la leche, carnes, huevos, cereales, legumbres, frutos secos y champiñones son fuente de proteínas.
Bárbara Hernández, la "Sirena de Hielo", entrega un potente testimonio sobre lo que hay detrás de sus desafíos deportivos en el episodio que se emite este sábado 25 de abril a las 22:00 horas por CNN Chile.