En un nuevo CNN En Forma, la personal trainer Bernardita Allen conversó con César Zaldivar, Instructor de Elevarte Circo Yoga.
Esta modalidad de ejercicio, además de quemar calorías y tonificar varios músculos del cuerpo, mejora la elongación y la resistencia física con el paso del tiempo.
Bárbara Hernández, la "Sirena de Hielo", entrega un potente testimonio sobre lo que hay detrás de sus desafíos deportivos en el episodio que se emite este sábado 25 de abril a las 22:00 horas por CNN Chile.