Conozca algunos consejos para evitar lesiones antes del Maratón de Santiago
Por CNN Chile
29.03.2012 / 20:04
Compartir
{"multiple":false,"video":[]}
A días de desarrollarse la sexta versión del Maratón de Santiago, uno de los riesgos que afrontan los competidores de esta competencia es sufrir alguna lesión que imposibilite su participación en el evento. Sobrecarga en las piernas y problemas en los pies por el uso incorrecto del calzado adecuado para correr son los principales inconvenientes para los “runners”, según expertos.
Otro problema es el roce que produce la ropa de competencia con el cuerpo, por lo que traumatólogos llaman a proteger las zonas de pliegues, donde ésta hace contacto con la piel. Además el factor psicológico es fundamental, ya que la carga de entrenamiento puede provocar lesiones.
El histórico dirigente de la Democracia Cristiana —exministro, exsenador y expresidente del partido— será el primer invitado del ciclo de entrevistas en profundidad que se estrena el domingo 19 a las 22:00 horas por CNN Chile.
