16-12-2024 12:00

La teoría del apego y cómo influye en nuestras relaciones adultas

Las primeras experiencias de vínculo durante la infancia marcan la forma en que nos relacionamos como adultos, especialmente con nuestras parejas.

01-12-2024 14:00

Así es cómo el ejercicio físico afecta nuestro cerebro

Conduce: Paloma Ávila.

01-12-2024 12:00

Parkinson: ¿Qué es y cómo se trata?

Conduce: Paloma Ávila.

01-12-2024 10:00

Deepak Chopra en Sana Mente: "La conciencia es aquello en lo que ocurre toda experiencia"

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24-11-2024 15:07

El arte como motor para desarrollar habilidades del futuro en una sociedad cambiante

Paula de Solminihac, directora de NubeLab, destaca cómo la educación artística fomenta la creatividad, el pensamiento crítico y el bienestar en un mundo marcado por la incertidumbre.

19-11-2024 12:00

El estrés y sus consecuencias: Cómo afecta la salud a nivel mental, físico y químico

Pese a que el común de las personas cree que el estrés afecta únicamente a nuestra mente, también lo hace a nivel físico y químico.

13-11-2024 16:18

Así ha evolucionado el sistema de apoyos y cuidados en el país: "Por primera vez hay normativas"

21-10-2024 14:00

¿Qué es la mielina y cómo puede afectar nuestro bienestar mental y físico?

Los síntomas de esta enfermedad pueden variar en cada persona, pero pueden ir desde la perdida de equilibrio a un perjuicio cognitivo.

14-10-2024 14:00

Especialista aborda la adolescencia y cómo guiar a nuestros hijos en esta etapa

El autor de "Volver a mirar la adolescencia", mencionó algunos puntos claves para quienes viven a diario con adolescentes, no solo para sus padres.

07-10-2024 14:00

¿Qué es el "cohousing"? Beneficios de vivir en comunidad para la salud mental

El modelo de vivienda propuesto por Charles Durret ayuda a la salud mental de las personas gracias a mecanismos como la convivencia en áreas comunes.

30-09-2024 14:00

La soltería como opción de vida: Estereotipos y verdades sobre sus efectos

Pese a los estereotipos existentes sobre este estilo de vida, las personas que deciden estar sin pareja suele sentir alegría.

16-09-2024 14:00

Potencial y equilibrio: ¿Cómo nos relacionamos con nuestras cualidades?