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Agustín Ibáñez:

Agustín Ibáñez: "Enfermamos cuando nuestros vínculos sociales no son adecuados"

El neurocientífico argentino habló sobre la importancia de promover la naturaleza social de las personas y cómo nos puede ayudar a enfrentar los tiempos actuales. "Tenemos que desarrollar la cooperación, la compasión, la regulación emocional. En un mundo donde hay cada vez más incertidumbre y en tres años nos cambió la perspectiva a futuro de una forma tremenda", aseguró.

¿Cómo es una relación saludable de pareja?

¿Cómo es una relación saludable de pareja?

Las relaciones de pareja siempre son todo un desafío: la comunicación, los límites y el compromiso son algunas de las variables en juego. ¿Cómo reconocer cuando hay que hacer un cambio en las dinámicas de pareja? "Si te callas ideas, si no puedes expresarse a ti mismo, parece que estás en una relación más bien tóxica o problemática", explicó Diana Rivera, académica de Psicología de la Universidad Católica.

El “Banco de la Amistad”, la innovadora terapia de salud mental en Zimbabue

El “Banco de la Amistad”, la innovadora terapia de salud mental en Zimbabue

La comunidad, las personas mayores y un espacio para conversar. Una idea simple marcó un cambio en la crítica cobertura de salud mental de este país del sudeste de África. El "Banco de la Amistad" comenzó hace 17 años con un equipo de catorce abuelas. "Creemos que nuestras abuelas han visto mucho en sus vidas, por ende son las personas correctas para consultar cuando uno tiene problemas", asegura Bernice Chawira, supervisora e instructora de "The Friendship Bench".