Tendencias

Cómo mantener una vida plena: Mujer de 96 años comparte su receta

Cómo mantener una vida plena: Mujer de 96 años comparte su receta

Los comportamientos saludables como una alimentación nutritiva y el entrenamiento de fuerza son importantes para vivir más tiempo, pero la soledad y el aislamiento social también son factores clave que se deben abordar para tener más años y disfrutarlos, comentó la gerontóloga Dra. Kerry Burnight.

No existiría una

No existiría una "cantidad segura" de carne procesada para consumir, según un estudio

El estudio fue publicado en la revista Nature Medicine y se analizaron datos de más de 60 estudios previos sobre la relación entre las carnes procesadas, las bebidas azucaradas y los ácidos grasos trans en la dieta de una persona y su riesgo de diabetes tipo 2, cáncer colorrectal y enfermedad cardíaca isquémica, que reduce el suministro de sangre al corazón y corta el oxígeno y los nutrientes.

Las 6 características que la gente

Las 6 características que la gente "cool" tiene en común

Según el estudio publicado esta semana en el Journal of Experimental Psychology, existe una serie de atributos de personalidad que se repiten entre quienes son considerados como personas "geniales". Pero ojo, ser "cool" no es sinónimo de ser bueno.