Xuan Lan sobre los beneficios del yoga: "Nos ayuda a encontrar equilibrio emocional"
05-12-2023 15:31 / En entrevista con CNN Chile, la instructora de yoga señaló que esta disciplina "tiene muchos beneficios holísticos, no es solo la espalda, la rodilla, el cuerpo o la flexibilidad".
Xuan Lan, referente del yoga: "Me llenaba más dar bienestar a la gente que estar sentada 10 horas al día"
25-11-2023 21:06 / La reconocida instructora de yoga conversó con CNN Chile, en el marco del festival Wanderlust, y profundizó en su experiencia y vinculación con la meditación. "El yoga tiene muchos beneficios que logra el equilibrio emocional", señaló.
India: Gatitos ayudan a los fanáticos del yoga a dominar posturas
08-08-2023 09:32 / Mona, organizadora de las sesiones bajo la iniciativa The Paw Hour, señaló a Reuters que "a esto lo llamamos yoga distraído (...). Las personas salen de estas clases con una gran sonrisa”.
Sana Mente 2023, capítulo 13: Infancia, una etapa clave para el bienestar
17-06-2023 16:41 / Conduce: Paloma Ávila.
Macarena Bastías y los beneficios del yoga en niños: "No solo repercute en su salud física, sino que también en la emocional"
17-06-2023 16:41 / En entrevista con Sana Mente, la fundadora de Yoga Gopali detalló que esta disciplina también tiene grandes beneficios en los niños y niñas diagnosticados con TDAH. "Los cambios se notan al mes si se practica dos veces por semana".
René Espinoza: "El caldo de cultivo de la experiencia del yoga es el sufrimiento humano"
21-08-2022 01:31 / El fundador de la Academia Chilena de Yoga entregó recomendaciones para la práctica de esta disciplina, como buscar un lugar aislado del entorno en la casa y hacerlo en postura sedente, con la columna erguida. "Llega a ser tan fácil que uno no lo entiende o la mente trata de evadirse de algo que es demasiado simple", planteó el profesor.
"Yoga" de Emmanuel Carrère: Esa zona ambigua
18-06-2021 18:07 / "La ficción se cuela en la historia, y quienes estábamos cómodamente leyendo desde la estética de sus últimos libros vemos cómo se derrumba la certeza de un pacto de lectura, y ese derrumbe vale probablemente para toda su obra", escribe Joaquín Castillo, subdirector del IES, sobre el último libro del autor francés.
Colombia: Policías ingresan a talleres de yoga para aprender a controlar las emociones
20-09-2020 11:40 / Luego de los días convulsionados que se han registrado en ese país a raíz de las manifestaciones y el actuar policial, 30 integrantes del Escuadrón Móvil Antidisturbios (Esmad) se sometieron a clases de meditación y relajación. El programa busca reducir los niveles de violencia y educar para la paz.
María José Prieto: “En yoga tenemos esa quietud, esa limitación del encierro, donde podemos hacer movimiento desde el cuerpo”
08-04-2020 14:50 / En entrevista con Fresia Soltof, la actriz e instructora de yoga afirma que ha visto más interés en esta disciplina durante estos días de cuarentena, razón por la que abrió su propia plataforma para hacer clases distancia y gratuitas para todos los que necesiten.
Columna de Fresia Soltof: Por qué deberías comenzar a practicar yoga en cuarentena
29-03-2020 17:34 / Como una medida para hacer frente al estrés y la ansiedad del encierro, los centros de yoga han puesto sus clases a disposición en modo online. Clases pre-armadas, libros y manuales también servirán a la hora de comenzar una nueva práctica.
12 preguntas sobre el yoga: Una filosofía que es más que pararse de cabeza
24-06-2019 17:15 / Esta popularizada práctica comenzó en la India hace más de 5.000 años, y en la actualidad se realiza en todos los continentes. ¿Cuántos tipos de yoga existen? ¿Hay que ser vegetariano o vegano para practicarla? ¿Se puede hacer sin instructor? Todas estas preguntas respondidas aquí.
Dana Falsetti: la joven que busca romper los estereotipos del yoga
26-09-2016 19:50 / La disciplina fortalece el cuerpo y mejora la concentración.
