Sumar gastos, preocuparse de las maletas, los niños y de dejar todo bien en el trabajo. Estas son algunas de las razones por las que el 73% de los chilenos se estresa antes de salir de vacaciones según un estudio publicado por Adecco.
"Cada vez que te acercas al final del camino te empiezas a poner un poco ansioso y en las vacaciones es lo mismo porque empiezo a anhelar que llegue eso, por lo que mientras más se acercan los días más nervioso me pongo", aseguró el psicólogo de la Clínica Santa María, Juan Pablo Westphal.
"Se puede dejar un listado de personas a las cuales se pueden contactar en caso de una eventualidad y pensar en todas esas cosas que pueden ocurrir en la ausencia y anticiparse a cómo se podrían resolver", propone la directora de recursos humanos de Adecco, Catherine Merello.
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