Cómo cuidar la alimentación en el embarazo

 Entrevista a la Nutricionista Katherine Larraguibel. 

Tener una buena alimentación durante el embarazo es primordial para la mujer y para el desarrollo del niño.
La nutricionista Katherine Larraguibel aseguró que cuidarse los primeros meses es muy importante para volver al peso normal una vez que nace el bebé.

Otras recomendaciones que entregó la experta tienen que ver con aumentar la calidad de calorías pero la cantidad de una manzana y un yogurt para llevarlo a la práctica.

El 12% de las personas que no pueden tener hijos, según la nutricionista, tiene que ver con una mala alimentación, ya sea que esté sobrealimentada o que esté bajo peso.

En general es importante cuidar la alimentación, aumentar los niveles de hierro y calcio, enfatizó la experta.

Detalles de esta entrevista, en el video adjunto.