Cambio de hora en Chile ya tiene fecha oficial: ¿Se adelantan o atrasan los relojes?
El fin de esta medida es privilegiar la luz natural en las mañanas durante los meses fríos. Revisa los detalles.
CNN En Forma: Acrobacia en telas
Por CNN Chile
19.03.2016 / 16:54
Revisa este tipo de ejercicio que suma nuevos adeptos.
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En un nuevo CNN En Forma, la personal trainer Bernardita Allen conversó con César Zaldivar, Instructor de Elevarte Circo Yoga.
Esta modalidad de ejercicio, además de quemar calorías y tonificar varios músculos del cuerpo, mejora la elongación y la resistencia física con el paso del tiempo.
Conoce consejos para correr en el video adjunto.
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