Este ejercicio tiene libertad de movimiento y trabaja principalmente la zona media.
Este ejercicio tiene libertad de movimiento y trabaja principalmente la zona media.
– Alex Honnold: El escalador estilo libre está en Chile
En un nuevo CNN En Forma, Bernadrita Allen explicó los beneficios del “Realryding”, una modalidad de ejercicios que emula los movimientos reales de la bicicleta.
Este entrenamiento permite fortalecer tanto la resistencia como la musculatura, y cualquier persona puede practicarlo excepto quienes tengan algún problema en la zona lumbar.
El lanzamiento de CNN Chile Radio será parte de la estrategia para potenciar el compromiso con la audiencia chilena y global. El ecosistema informativo de CNN Chile incluye al canal de televisión por cable, el rediseño del sitio cnnchile.com, una nueva aplicación, que permitirá escuchar la radio en todos los dispositivos móviles.
