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Consejos para practicar deportes de nieve en forma segura
Por CNN Chile
17.07.2014 / 12:39
Usar ropa adecuada a las bajas temperaturas, casco, antiparras con filtro UV, entre otros requerimientos.
Usar ropa adecuada a las bajas temperaturas, casco, antiparras con filtro UV, entre otros requerimientos.
Practicar deportes en la nieve requiere -al igual que otras disciplinas- de ciertas precauciones y elementos técnicos para evitar accidentes. Sobre todo durante esta temporada de vacaciones donde aumenta el
número de visitantes a la cordillera.
Se recomienda utilizar ropa que proteja del frío, casco y anteojos con filtro UV y antes y después de realizar actividad física exigente es necesario elongar.
Para ahondar sobre este tema, en CNN Chile, conversamos con la Docente de Técnico Deportivo de la Universidad del Pacífico, Andrea Lobos, quien aseguró que es necesario mantener una capacitación previa al uso de deportes de nieve por posibles lesiones.
Además de ropa adecuada, abrigada y con filtro UV, así como accesorios como gafas con filtro UV y ropa que no esté apretada.
